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会谈的技术
言语技术-----倾听技术 非言语技术----观察技术
倾听的技巧
提问技巧 开放式问题-----最常用 多用:什么、怎样、为什么等疑问词; 封闭式问题------常用:是不是,有没有、对不对等练习: “有什么需要帮助的吗?” “心理很烦”
反应技巧鼓励重复语句说明语句情感反映归纳总结可用点头、微笑、“嗯、哦”等“我要考英语,又要考计算机,心里急,连书都看不进”“我的人际关系不好,我觉得自己很难融入到他人的交谈中,别人都不喜欢我”对谈话进行实质性说明。例如:一来访者描述了他极其平凡、普通的方面:学习成绩一般、能力平平、又内向、长相普通,不起眼。咨询师:你是不是觉得自己太普通,没什么让自己满意的地方?(你希望自己做什么都能做好,让别人觉得自己聪明、能干、希望别人都喜欢自己,对吗?)帮助来访者了解自己的情感、识别情感,表达情感;“听得出,你很委屈”咨询师把当事人所说的事实、信息、情感等给予分析综合并以概括的形式表达出来。“给我的感觉你对自己很失望”
影响技术---帮助或协助改变方面的影响言语干预: 解释(最重要) 指导(最有影响力) 自我暴露 提供信息和忠告 反馈 逻辑推论 影响性总结非言语干预: 必要时用非言语代替言语要表达的意思
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