足球教案-运球绕杆技术.docx

足球教案-运球绕杆技 术 本页仅作为文档封面，使用时可以删除 This document is for reference only-rar21year.March 10 分 钟1 10 分 钟 1 、老师领做准备活动 2 、提出完成动作时的要 求。 不要求跑速，在跑步的 过程中整齐有序。 拉伸运动充分活动开身 体。 达成目标 序 1、养成良 好习惯 ， 培 养 团 队 精神。 一 准 2、了解做 备 准 备 活 动 部 的 重 要 性 分 和 必 要 性。 3、达到热 身 的 目 的。 3、预防运 动损伤。 足球绕杆技术教案 第 6 周 第 2 节课 任课教