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大肌肉敏感期分析表
大肌肉敏感期分析表 敏感期 (月龄年龄) 大肌肉敏感期1-2岁 学会走路对孩子说是第二生命, 行走促进了孩子独立性的发展。 有何影响 1、它将影响未来孩子的平衡能力发展。 2、限制和呵斥只会让他们不敢动弹或者更调皮, 3、影响左右脑的均衡发展。 表现 表现:爬、扶、站、走、跑、跳 特点是喜欢扶、站、努力 行走、翘脚尖、走路、到处走、奔跑、跳跃,孩子们从开始扶物站立起,不停止的运动阶段就随之发生了,大肌肉的发展以腿部肌肉发展为重点,顺序依次是大腿支撑站立、小腿与大腿配合行走、有节奏的下肢配合运动,开始奔跑、足部平衡与腿部力量的协调出现跳跃,这样的发展顺序决定了孩子们训练自己的节奏,于是就出现了 相对应的行为,爬上爬下,翘脚尖走路等。 连带关系 1、足量的爬行会让大肌肉的发展更加顺利,大肌肉的发展关乎到后期小肌肉的发展,因为人的发展是由躯干到四肢 2、前边手臂敏感期的发展,对大肌肉的平衡发展也有着一定的基础作用,遵循人体发展规律,从上到下。 补救方法 1.翻滚训练:以侧身翻滚为主,尽量在柔软的地面或床上进行。初期借助父母的推力完成 动作, 动作熟练后,鼓励宝宝自己完成。 2.爬行训练:6~9个月的宝宝进入爬行阶段。爬行时用手腕支撑身体重量,可以锻炼手腕的 灵活性,可拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦;爬行还可使膝、臂动作协调,四肢关节的灵活度增高。学习爬 行的初期,宝宝会以手肘撑着身体,腹部贴在地面,匍匐前进,爬行速度十分缓慢。9个月大时, 身体才能慢慢离开地面,采用两手前后交替的方式,往前爬行。父母可以让婴儿趴在硬床上,把他 喜欢的玩具放在伸手可及的地方,婴儿跃跃欲试,想向前爬,这时可以用手掌托顶婴儿的脚底,帮 他向前取玩具。 3.站立训练:站是走的前期,宝宝学会了站再学走,活动力会比直接学走增加几倍。9个月时,可以训练婴儿扶栏站立。把婴儿放在围栏内,婴儿为抓取栏上挂着的玩具,自己会扶着栏 杆站起来,并挪动脚步;10个月时,可以训练婴儿站立和向前迈步;大人可双手扶着婴儿腋下, 帮助婴儿站稳后,慢慢放开手。 4.精准行走。由于独立行走带来解放,孩子十分热衷“行走” ,并开始各种“冒险”游戏, 如走滑梯、跨障碍物、爬楼梯等都是孩子喜爱活动。在行走和冒险中,孩子手眼协调能力也增强了。 让孩子尽情的走,往前走,后退走,转圈走,走走停停等,锻炼宝宝的协调性、稳定性和身体灵活 性。 让孩子按自己的步伐和节奏行走。 5.训练跑与跳:以自然、协调地摆臂向前跑为主。可以引导宝宝向前快跑或慢跑跑到指定的地方再慢慢停住等。以纵跳和向前行进跳为主,引导宝宝模仿小动物向上跳跳起碰物向前行进跳一段距离等。 另外,攀爬楼梯、金鸡独立、翻筋斗、双脚跳跃、吊单杠等都是好项目。
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