心理健康教学课件：中职学生心理健康主题班会1.pptx

中职学生心理健康——主题班会 职业中学生心里健康讲座讲座内容什么是心理健康？现代中职学生存在的心理问题初探。原因分析及对策。 什么是健康 案例一：有位中职生在校园里乱骑车，撞 了其他同学，他 非但不觉理亏，反而指责别人挡了他的路，受害者说了他几句，他立即拳脚相加，把别人打成重伤，看到同学躺在地上喊疼，他却毫不动情，麻木不仁到无以复加的地步。 案例二：一个16岁的小青年，总是觉得自己的手不干净，总是用香皂洗手，每次总要洗十多分钟，洗了一次又一次，最后洗完手要用一两个小时。? 案例三：一个刚满18岁的女孩，高中即将毕业，却在人生最美好的时光，用一条尼龙绳结束了自己短暂的一生，只言片语都没有留下。同学反映，她进入高中后，言语减少，行动 迟 缓，经常失眠，有 时蒙头大睡，对日常生活缺乏兴趣，食欲不振，体重减轻 ，惧怕考试。她常说：我好累呀，真想死了算了。什么是健康 讨论问题;他们是否健康呢？?他们是否健康呢？说他们不健康，似乎又没什么病，他们身体强壮，借助各种检查，都不会发现任何细菌、病毒的感染，也没有任何物理、化学因素造成的身体机能的损伤。结论：他们不健康，而且问题还很严重。 健康的定义健康，泛指个体生理、心理与社会行为的健全状态。 世界卫生组织对健康的界定“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”“健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且应该包括体格、心理和社会适应能力的全面发展”这就是说，健康必须具备三个必要条件：身体健康；心理健康；具有良好的社会适应能力。 身体健康的内涵首先是身体健康，包括体型健康，正常人身体各部分应结构匀称适中。体重正常，其计算公式为： 男子体重（公斤）＝身高（厘米）－109； 女子体重（公斤）＝身高—104，上下几公斤属正常，不应太胖也不能太瘦；安静时脉搏频率75次／分钟左右；安 静 时 血 压 正 常，理 想 状 态 为120～80，～85之间也属正常；安 静 时 肺 活 量 正 常，在3000～4000毫升左右。 心理健康的定义及内容人们在谈论健康时往往只注意身体健康，而忽视心理健康，其实两者之间是密切联系的。身体不健康的人常常表现为郁郁寡欢，多愁善感；而心理不健康的人，常常是形容枯槁，体弱多病。那么，什么是心理健康？学生心理健康的描述，可以借用尼克莱的一句话：“心理健康的学生接受自己，知道如何发展，并充分运用自己的长处；另一方面绝对不让自己有任何不足，影响正常的生活和长久的生命目标。 他知道如何控制自己的情绪，并且在理智与感情之间，谋求 适度的平衡。他能接受环境的考验，不轻易为各种驱力、价值观念和现实的冲突而困惑。” 正如英国哲学家培根所说：“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵的健康。”心理健康的定义及内容 学生目前出现的问题提出问题：学生的心理是否健康？请参看以下表现及实例。 一、思想上消极悲观，学习上不求上进。 张三是职一的学生，因为未能考入重点高中，倍加感觉前途无望，整体提不起精神，无精打采，学习上不求上进，不做作业，上课迟到，无故旷课，甚至在初中阶段很好的学科也失去了优势。 二、自卑心里严重，喜欢和家长逆反。 李小吉是职二的学生，曾经是灌篮高手，但一次事故让他失去了自行，因出车祸后其左腿受伤，从此和篮球无缘，为此，他有意和以前的球友保持距离，其实，他内心也非常关注球友的动态。最后，他甚至连关于比赛的节目也有意回避，为此，情绪也越来越不好，常常和家长别扭，和老师逆反，自己的好朋友也变少了，所以，他的内心常常感到孤独，走进了恶性循环的怪圈。 以下是网上对学生现状的揭示。 现代部分学生的现状揭示上课一排全睡，反恐如痴如醉；传奇 不 知 疲 惫，短信发 到 欠 费；抽 烟 麻 将 全 会，白 酒 两 瓶 不 醉；男 女 勾 肩 搭背，逃 课 成 群 结 队；学校生活万岁 现代学生心理问题产生原因一、客观原因分析。 首先，找一下外部的原因，来自家庭、学校和社会的。首先，父母的文化层次低、教育不够、隔代教育（由爷爷奶奶这一辈来照顾孩子），是会给孩子带来一些问题，毕竟父母是孩子的第一任老师。但是在同样的家庭环境下出来的孩子的品格也不是完全一样的，所以家庭的原因很重要但是并不是最根本的。 其次，再来说说学校的原因，可能因为学校制度的缺陷、教育评价的相对单一使得教育不够公平；可能在学校里有这样一些老师，他们只重视学习成绩好的、听 话 的 学 生，对 成 绩 差 的同学不听话的同学不爱搭理，造成了部分学生越来越厌恶学习、厌恶学校。但是所有成绩差的同学不听话的同学都会有不良表现吗？或者说成绩好的、老师喜欢的同学就一定是好学生吗？答案是不一定，因此，学校原因有但不是最重要的。 再次，还有社会