爱国卫生宣传资料.docxVIP

爱国卫生宣传资料 春季防病知识 春天气温多变，气候变化多端，冷暖不稳定且多风，细菌病毒等致病微生物便会趁机肆虐，易造成一些呼吸道传染病的流行如流感、流脑、水痘、风疹等等；同时不稳定的气候往往会使人情绪波动，影响到人的内分泌及生物钟，致使心血管及精神病的发生。此外，春暖花开，空气中飘浮各样花粉、颗粒、灰尘、尘螨，对过敏性体质者易诱发变态反响惹起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、麻疹等。我们应实时做好预防工作： 1、过敏体质的人不要过多地晒太阳，可用防晒 霜保护。出门游玩要随身带风油精，抹后防虫。桃 花等花类赏析就好，不要用手接触花粉，免得过敏。 2、注意保持室内空气流通，毛巾、被褥要常晒 2 太阳，多吃蔬菜水果，补充维生素C和B，少吃辛 辣刺激的东西。加强营养，加强运动，提高人体免 疫力。儿童要准时进行预防接种。 3、保持优秀的生活习惯和人际关系，充分生活。 保证优秀的睡眠，保持优秀的心理状态，不可打乱 生物钟。如生活习惯、心理状态发现异常实时找专 科医生咨询。 、居心血管疾病的人少参加强烈和刺激的运动，控制饮食。根据天气变化适合保暖，平时生活要有一定规律。老年人如居心血管方面的疾病要经常测量血压、血脂，不能够参加强烈的运动。肉少吃，多响蔬菜水果，倡导低脂、低钠、低糖饮食。 3 狂犬病防治知识 4 狂犬病又称恐水病，是由狂犬病毒惹起的主要侵 犯中枢神经系统的一种人畜共患的急性传染病。主 要有