《幼儿双脚跳的实践性研究》论文 .docxVIP

幼儿双脚跳的实践性研究 ——以然然为例 摘要：双脚跳是跳跃项目的基本活动能力之一,也是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。在体育教学中,通过双脚跳练习,可以增加腿部力量,提高弹跳力,发展身体的灵敏、速度和协调性;增强内脏器官以及骨骼、关节、韧带的功能,同时培养学生遵守纪律、团结有爱、协同合作和勇于克服困难的意识,并从中体验运动带来的乐趣。以下我将针对然然双个案脚跳技能展开多片段观察，并进行教育分析与改进。 关键词：双脚跳，观察，分析，改进 一、观察与实录 1.片段一晨间活动时，小朋友们来到户外活动区域进行游戏。然然小朋友在玩游戏“跳房子”。跳完第一格后，再起跳的时候，她两腿直直的，双手无措的放在身体两侧，脸憋得有些红了。随后，她使劲一跃，两腿腾空距离地面非常近，两手举着，落地时腿和身体直直落下，两脚一前一后，踩到“房子”边沿。之后，她又继续向前跳，跳了大约20多次，其中有8次都踩到“房子”边沿，有1次没有跳进下一个格子里，落点还在原来的圈里，只有2次是双脚同时落地。 2.片段二体育活动“小青蛙跳荷叶”中，小朋友在“荷叶”上跳来跳去。然然小朋友双脚跳的时候，有时双腿只挪动了很小的距离，无法跳到第二片“荷叶”上；有时“荷叶”距离远一点，就只能以“跨”代“跳”的方式来进行游戏。几乎每跳一片“荷叶”，都要停顿一下。跳“荷叶”时，深吸一口气，还发出“嘿”的一声。没有跳到下一片“荷叶”上时还会发出一声“哎呀”，抬头看看周围，羞涩的笑笑。 二、识别与分析 跳跃对于锻炼幼儿身体、强健幼儿体魄有着非常重要的作用，《学前儿童健康学习与发展核心经验》中指出“跳跃有助于发展幼儿下肢爆发力、弹跳能力、协调性和灵敏性、提高耐力等运动素质；跳跃也有助于发展幼儿勇敢等心理品质”。我 们将活动中然然的“跳”的表现与《学前儿童健康学习与发展核心经验》中“双脚跳”的核心经验进行了对比。随后，我们再将然然双脚跳的情况与班级其他8名幼儿（随机抽样）进行了跳跃远度数据记录与对比。 情况如下： 实录中幼儿动作表现与3-6岁幼儿“双脚跳”的运动核心经验对比 双脚跳动作分解 双脚跳动作核心经验 然然双脚跳动作表现 起跳 身体利用蹲伸动作助跳，同时保持身体平衡。双臂自然摆动助跳，同时摆动频率与身体蹲伸相协调。 把身体重心转移到前脚掌，同时双脚用力蹬地助跳。 无明显蹲伸、前脚掌蹬地等助跳动作。双臂摆动不自然。 腾空 脚掌完全离开地面，同时核心收紧。 脚掌离开地面但距离不高。核心收紧。 落地 能双脚落地，屈膝缓冲，保持身体平衡。 没有明显屈膝缓冲动作，也不能保持身体平衡，双脚易向前踏或者向旁边踏步。 连续跳 能保持稳定的节奏连续跳，同时保持身体平衡。 节奏混乱，停顿时长不等，停顿次数多，不能够完成连续跳。 然然双脚跳的情况与班级其他8名幼儿（随机抽样）跳跃远度记录对比 序号姓名远度（厘米）性别年龄 3-4岁 幼儿（男） 幼儿（女） 1 ZJH 70 2 SQH 49 3 CZY 65 4 WAC 54 5 JMR 44 6 ZXY 58 7 YYJM 72 8 LXY 60 9 CGQ 61 通过两轮对比，我们不难看出：然然在进行双脚跳运动时，存在起跳时无明显蹲伸、无双臂摆动、前脚掌蹬地等助跳动作,腾空时脚掌离开地面但高度不够,落地时不能屈膝缓冲，保持身体平衡。双脚易向前踏或者向旁边踏步等情况。班级随机抽样数据也显示然然双脚跳处于班级下游水平。《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出在幼儿动作发展方面“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”和“具有一定的力量和耐力”的发展目标。中国香港《儿童发展范畴表现指标》中“自我形象：有兴趣参与各项游戏和活动，主动参与讨论，表达自己的意见;对自己有信心；能完成活动，不会半途而废，态度专注认真;能欣赏自己的独特之处，认识自己的价值。” 三、影响因素 通过上面所述，分析造成然然双脚跳运动水平较低的影响因素如下： 1.幼儿因素 第一，然然的下肢力量弱，身体耐力较差。力量和耐力的发展跟幼儿身体大肌肉等生理情况息息相关。然然四肢纤细，腿部大肌肉不发达，腿部力量较弱； 第二，然然的身体协调性、平衡性发展较弱。实录中，然然双脚跳时无法维持身体平衡，落地时两脚分开，脚容易落到线外去，身体平衡协调功能没有发展达到正常水平； 第三，然然缺乏“跳”的自信心。然然在跳的各个环节中，身体总是绷得紧紧的，这是跳跃的时候产生紧张、恐惧的情绪，对双脚跳感到不自信的表现。 2.教师因素 首先，教师对于幼儿的差异表现，没有根据幼儿发展差异选择不同层次、适合幼儿“最近发展区”水平的游戏。其次，活动形式较单一。还有，教师缺少及时的动作示范引导，也忽视了同伴的榜样力量的作用。 3.环境因素 《3-6岁儿童学习与发展指南》在健康方面明确指出幼儿要“为有效促进幼儿身心健康发展，成人应为幼