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排球正面上手发球作业设计
初中体育与健康
一、 对应教材
本节作业设计对应教材为人教版八年级体育与健康全
一册,第七章排球第三节基本技术正面上手发球,作业类型
为课前预习及课后作业。
二、 设计理念
“双减”背景下体育设计家庭作业是教学过程中一个有
机组成部分,体育家庭作业是学校体育教育活动的一个延伸,
是学生获取体育专业知识、发展体育运动能力、提升体育学科
核心素养的重要方式;是学生 决问题能力、创新实践能力、
思维能力提升的重要途径。体育教师要准确把握体育家庭作
业的性质和功能,探索体育家庭作业的性质、育人价值、 设计原
则、主要类型、模块内容和评价方式,提高设计体育家庭作
业和运用体育家庭作业提高运动技能的能力,从而切实发挥
体育家庭作业的功能,促进学生健康发展.
三、 设计思路
按照“双减”提质减负的要求,本节作业设计分课前自
主探究学习,课后自主学习两部分,注重培养自主学习、探
究学习能力,激发学生学习排球兴趣,培养学生终身体育意
识和创新精神。
本节作业设计形式:
第一部分:课前探究学习
内容要求:
1. 中国女排你了 多少?
2. 排球基本技术有哪些?
3. 排球的发球有几种方式?正面上手发球的技术动作
包括那些 ?(查阅视频资料)
4. 排球发球在比赛中的规则有哪些?
学业要求:
通过查阅资料了 中国女排,进而拓展到了 排球的基
本技术、发球在比赛中的规则等等,通过查阅正面上手发球
的视频资料初步在脑海里形成一定的技术动作影像,便于后
期的课堂教学。
第二部分:课后自主实践学习
(一)内容要求
1. 了 正面上手发球在比赛中的作用,明确规则中对发
球的要求,知道发球轮转的方法。
2. 基本掌握正面上手发球技术动作,较好的理 技术要
领。
3.乐于思考 、善于观察、积极主动完成学习任务。
(二)学业要求
1.观看中国女排比赛,观察比赛过程中发球规则,熟练
比赛轮转方法。
2. 能正确掌握挥臂动作方向正、速度快、击球准、动作
连贯。
3. 发展学生的协调、力量、灵敏等素质,提高全身的肌
肉力量,强身健体避免运动损伤。
(三)作业 目标
1. 必备知识:规则中对发球的要求、发球轮转的方法,
正确发球技术动作(挥臂动作方向正、速度快、击球准、动
作连贯)。
2. 关键能力:通过掌握辅助练习提高学生全身肌肉力量, 从
而更好的掌握挥臂动作方向正、速度快、击球准、动作连贯。
3. 核心价值 目标:了 体育与健康同家庭、社会的关系, 培
养学生乐于思考、善于观察、勇于进取、克服困难的精神。
四、作业内容
第一部分探究性作业:课前 (自主探究)
(创编)课前根据老师布置的4个作业内容,网上查阅
资料,初步了 排球正面上手发球。
【设计意图】通过查阅资料了 中国女排,进而拓展到
了 排球的基本技术、发球在比赛中的规则等等,通过查阅
正面上手发球的视频资料初步在脑海里形成一定的技术动
作影像,便于后期的课堂教学。
拓展性作业
(创编)在查阅视频资料后,脑袋里面形成初步的影像
动作,可以在镜子前进行(正向、侧向)完整挥臂动作练习,
观察自己的动作是否与视频中动作一致,不一致的原因是什
么 (带着疑问课上咨询老师)?
【设计意图】 通过照镜子找出自己动作中所存在的不足
处,可以将问题带到课堂当中寻求教师的帮助。
第二部分实践性作业:课后 (自主训练)
要求:动作标准有力、完整流畅,保质保量完成训练
(基础1)抛球练习
两脚自然前后开立, 一手托球于体前, 一手将球平稳的
向击球手臂前上方垂直抛起,高度适中。
自主练习:10次*4组 组
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