14 健康过冬天 第一课时 （说课稿）部编版道德与法治一年级上册.docxVIP

14 健康过冬天 第一课时 （说课稿） 一、教材分析 本课是部编版道德与法治一年级上册的第14课，重点让学生掌握在冬天保持身体健康的方法，内容非常贴近学生实际生活，具有很强的针对性和实用性。本课主要让学生了解如何科学饮食、适度运动、保持室内空气清新、勤洗手等方法，知识面广泛、贴合时代需求，符合新版道德与法治课程的发展要求。 二、教学目标 1.知识目标 学习如何科学正确的饮食 学习如何适度锻炼身体 学习如何保持室内空气清新 学习如何勤洗手等方法 2.能力目标 培养学生的自我保护和健康管理的能力 提高学生的卫生意识和健康生活方式的意识 培养学生的动手能力和实际操作能力 3.情感目标 培养学生乐于参与、爱护生命和热爱生活的情感 三、教学重难点 本课教学中的“如何科学正确的饮食”、“如何适度锻炼身体”等，是此课的重点，旨在让学生了解正确的健康生活方式，帮助孩子树立保护自己的意识。难点在于如何让学生理解正确的生活方式和融入生活中去。 四、教学内容与教学过程 1. 自我感知（5分钟） 引导学生回忆自己在冬天的生活和饮食习惯，引导学生思考生活中保持健康的方法。 2. 导入新课（5分钟） 通过谈论自己的生活和习惯，引出议题：如何在冬天保持健康。 3. 学习新知（20分钟） （1）科学饮食 适当多吃新鲜蔬菜和水果 不要偏食，保证三餐定时定量 饮食清淡，不暴饮暴食 少吃零食，不挑食 （2）适度锻炼身体 步行、慢跑、太极拳等，既能锻炼身体又能放松心情 睡前做一些放松身体的运动，如慢走、瑜伽等 定期进行有氧运动 （3）保持室内空气清新 经常通风，保持空气流通 室内不要过于干燥，适当增加湿度 室内清洁，避免灰尘、细菌滋生 （4）勤洗手 在家中使用温水和肥皂清洁手部 出门在外，使用免洗洗手液 4. 巩固练习（10分钟） 教师请学生举手回答课堂练习的问题，在情趣中加强课程的理解。 5. 总结评价（5分钟） 教师引导学生回顾所学内容，让学生对所学知识更深入的掌握，老师对学生的回答进行适当的奖惩，鼓励学生树立正确的健康生活方式。 五、教学策略 本课以学生为中心，采用问答法、讨论法、提示法等多种教学策略，让学生参与其中，更好的理解所学知识，提高教学效果。 六、教学反思 本课主要针对冬季的保健知识，内容紧扣时代需求，贴近学生实际生活，能够引导学生掌握保持健康的方法，增强学生自我保护和健康管理的能力。在教学过程中，我充分利用了教学资源，让学生通过多种途径获得知识，提高了教学效果。但教学中要避免过度重理论，要以生活为本，让知识融入学生生活中去。