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《你有多自律就有多自由》读书笔记 卡西《你有多自律 ,就有多自由》人人都想要自由，但自 由并不总是好事，尤其是当我们并非真正理解自由的确切定 义时。在对自由的理解上，康德的认识是非常值得借鉴的— — 自由，不是随心所欲，而是自我主宰。乔布斯说， 自由从 何而来？从自信而来，而自信则是从自律来！ 自律的意义， 正是促使你约束自己，收敛和更改毫无节制的放纵，凭借强 大的意志力与坚持，去制定一套属于自己的做事原则，去建 立稳定、规律的节奏和秩序，只有这样，一个人才能获得真 正的自由。这种自由，不仅包括财务自由、事业自由、精神 自由、生活自由，甚至包括你的爱情和婚姻自由。 时间具有唯一性和不可逆性，与其浪费在斤斤计较里，不 如大气一点。大气的人，才能赢得这个世界 。 自序自律，是一场自己与自己的博弈。 自序自律，是一场自己与自己的博弈。 当你失去对时间的控制权，生活也就失去了平衡。 人是有惰性的，一旦某个环节松弛下来，很容易就会被诱 惑侵蚀，今日不想读书，明天也能找到另外的理由偷懒，此 刻不坚持，下次、下下次的逃避也会很快变成自然而然的事。 真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。他们把自己 应做的每一件事，无论是简单还是困难，都变为生活的常态， 成了日常的惯例。 自由，不是随心所欲，而是自我主宰。 第一章 第一章 一切落实不到具体行动的“打鸡 血”，都是耍流氓 你认真学了些本事，这