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四年级上册心理健康教育导学案
第五课 我自信.我能行 | 辽大版
课前准备
在本课开始前,请家长准备录音机或视频录制设备,为孩子记录下以下内容:
孩子朗读一段英文短文。
孩子唱一首歌曲。
孩子用英文介绍自己。
课堂学习
自我介绍
首先,让孩子们轮流自我介绍。老师可先带头,告诉孩子们自己的姓名、年龄、爱好、性格特点等信息。鼓励孩子们用清晰、自然的语言介绍自己,增加自信心。
学习新词
正面思考:positive thinking。让孩子们了解什么是正面思考,如何运用正面思考来提高自信心。
自尊心:self-esteem。告诉孩子们什么是自尊心,为什么自尊心对我们的生活非常重要。
放弃:give up。让孩子们了解放弃的危害性,为什么要坚持努力、勇敢地面对挑战。
学习心理咨询技巧
针对孩子们可能面临的问题,介绍以下心理咨询技巧:
听讲者倾诉,让对方感觉到自己被认同和重视。这使人对自己有信心和勇气。
引导倾诉者进行探究和反思,自我探索,激发对解决问题的信心和动力。
鼓励倾诉者寻求帮助,主动接触和借助个人、家庭、社会的支持。
孩子们的自信心强不强?
通过以下问题,测试孩子们的自信心程度:
当面对考试时,你会感到紧张吗?
当别人批评你时,你容易受到影响吗?
当你面临挑战或失败时,你会立刻放弃吗?
然后,让孩子们说出自己的看法,讨论如何提高自信心。
提高自信心
让孩子们分享以下方法,提高自信心:
好好准备。准备足够的信息、时间、技能等,可以避免出现意料之外的情况,增加自信心。
勇往直前。在面对困难时不退缩,克服困难才能更加自信。
接受批评。不要抱怨和生气,转变思维角度,把批评看作是自我提高的机会,增加自信心。
孩子们的表现
老师可根据孩子们的表现,评估他们的自信程度,了解并记录下孩子们需要改进的地方。同时,也时刻鼓励孩子们:我相信你。
课后作业
完成学习笔记。回答以下问题:
你对正面思考有什么认识?
自尊心对我们的生活有什么影响?
通过哪些方法可以提高自信心?
用英文写一篇短文,介绍自己。
唱一首歌曲,并用英文简单介绍这首歌曲是什么意思。
家长反馈
请家长短信反馈孩子学习的情况,并收到家长的建议和反馈,及时完善课程内容。
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