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深圳健身房管理制度 为了促进科学健身，防止意外事故的发生，保障健身器材和设备完好率，提高健身器材和设备使用率，同时确保有一个安全、文明、安静、舒适的健身环境，特制定本制度。 1、所有进入健身房活动或健身的人员必须遵守本健身房制定的相关规章制度，服从健身房管理人员的安排和管理； 2、本健身房仅对会员开放，其他闲杂人员不得随意进入； 3、进入健身房健身的人员，应注意着装，尽量不要穿奇装异服，应以运动类服装和布鞋为主； 4、在进行健身活动前，请做好预热运动，活动中尽量不要与他人交谈或打电话，以免影响健身效果或遭受意外伤害； 5、爱护室内健身活动设施，按要求正确使用健身器材和设备，不得违规操作和随意玩弄器材设备，否则因此造成人身伤害，后果自行承担。同时由此损坏健身器材或设备的，须照原价赔偿； 6、如发现健身器材设备故障或遇到技术问题时，请及时通知管理人员进行处理，切勿自行操作，以免造成运动伤害； 7、患有严重心脑血管疾病的老年朋友，请勿擅自进入健身房参加健身活动，否则一旦发生事故，后果自负； 8、16周岁以下少年儿童及不具备独立操作健身器材或设备能力的人，应在成年人的监护下进行锻炼，以免造成伤害。严禁在健身器械上做危险动作，否则因此给他人造成意外伤害的，后果和责任自负。 9、禁止随意挪移健身器材或设备，否则因此造成器材或设备损坏或丢失的，须照原价赔偿； 10、禁止在健身房内吸烟、随地吐痰、乱丢垃圾杂物,确保室内卫生干净整洁。此外，严禁酒后进入健身房进行锻炼，以免造成伤害； 11、请自觉遵守健身房秩序和规定，互爱互助，相互关照，争做文明健身者，营造和谐文明的健身氛围。 12、若违反以上管理制度，造成不良后果或安全事故，责任自负。