小学体育五年级上册 蹲踞式跳远.docxVIP

目标64教材内容：1、蹲踞式跳远：起跳腾空后，在空中成蹲踞动作2、素质练习 目标 6 4 教材内容：1、蹲踞式跳远：起跳腾空后，在空中成蹲踞动作2、素质练习 教 学 1、让学生了解蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地的动作。 2、让大多数学生学会蹲踞式跳远起跳后在空中成蹲踞的动作方法。 3、发展学生的灵敏、协调等身体素质，培养学生的勇敢、果断的品质。 重 难 点 教学重点：提膝收腹 教学难点：助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合。 流 程 学习内容 教师活动 次 数 时 间 学生活动 组织形式与场地布置 导 入 热 身 1、课室常规 2、队列队形练 3、热身操《小萃果》 1、师生问好，讲述课 的内容 。 2、提示队列队形变化 要点 3、带动学生大声唱放 开 跳 。 3 分 钟 1、认真听老师布置 任 务 。 2、根据教师口令快 速变换队形。 3、充满激情，感受 快 乐 。 PRR9?99?? RR?99(? o d o d 要求：学生四列横 排集合。 年级：小学五年级(水平三) 热教教师：于泳 实 践 提 蹲踞式跳远：起跳 腾空后，在空中成 蹲踞动作。 1.复习助跑、起跳 练习 2.助跑、起跳、腾 空后提膝收腹动作 练习 3.原地提膝收腹跳 练习 4、助跑、起跳后越 过栏架 1、复习蹲踞式跳远 的助跑和起跳动