【武汉版】《生命安全教育》四年级 第3课《生长发育的基本规律》课件.pptx

《生长发育的基本规律》武汉版生命安全教育第3课四年级一单元第三课时 教学目标1.了解生长发育过程的基本知识，掌握其基本规律。2.知道人的生长发育要经历哪几个阶段。3.知道怎么做才能更加健康的成长，让自己更加悦纳自我。 新知导入生长发育的基本规律 新知导入为什么有的人高矮胖瘦都不一样？这是因为每个人的生长发育具有差异性。 新知导入生长发育的基本规律 我们的生长发育的基本规律又有哪些呢？ 新知讲解情景园他叫李明，这是他半岁时的照片这是李明的近照，你能看出他们是同一个人吗?根本看不出是同一个人，所以我们成长过程中的变化是很大的。 新知讲解情景园小贴士 你知道吗?在人体生长发育的过程中，年龄越小，生长越快。 新知讲解智慧屋 我们的生长发育是一个连续的过程，但并不是匀速进行，而是具有阶段性的。 人在出生后6个月内生长最快，一周岁后基本平稳，到5岁以后生长稍为变缓，到青春期时 (12岁左右)又迅速加快。生长发育的基本规律： 新知讲解智慧屋请看小丽入学以来身高体重的变化:一年级：体重20kg 身高115cm二年级：体重25kg身高124cm四年级：体重38kg身高135cm从上学到现在我长高了20厘米，体重增加了18千克。 新知讲解智慧屋 人的一生要经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期的发育，然后步入成年期和老年期。 生长发育的基本规律： 我们现在正处于生长发育的“童年期”，你知道要注意哪些问题，才能使我们更加健康地成长吗? 新知讲解智慧屋更加健康地成长： 1.要多参加运动。体育锻炼可以使你的身体长得更高更壮。 2.要多吃高蛋白和含钙量高的食物，如:肉、蛋、豆类、牛奶等，这样才能给身体的生长提供足够的“原料”。 新知讲解智慧屋更加健康地成长： 3.想要长高，一定要保证充足的睡眠。千万不要熬夜，小学生要保证每天10个小时的睡眠时间。 4.保持愉快的心情，多参加丰富的娱乐活动，你会长得更阳光，更高大。 课堂练习训练场一、你能给下面的图连线吗？ 课堂练习训练场二、对照下面的青少年标准身高体重参考值，找出自己 1~4年级的体检表，看看自己是否达标。 课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？1.基因 基因决定着增高的时间，有的人青春期前就停止增高了，有的人还会持续生长到20 多岁。2.营养 身高增加不能离开营养，更离不开合理充足的营养。 课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？3.运动 人体是一个具有用进废退的特点，用得多就会生长，不用会逐渐退化。所以适当、正确运动锻炼是可以促进身高增加的。4.环境 长期生活在嘈杂环境，会对植物神经、内分泌有不利影响，也会影响身高增长。 课堂练习训练场三、讨论一下，影响我们身高的因素有哪些？5.睡眠时间 睡眠时间也对身高有影响，因为生长激素大多数在夜间入睡后分泌。6.健康状况 身体健康才能摄入更多营养、有效地运动，所以身体健康是身高增加的基础条件。 课堂总结我的收获： 每个人都有自己的优势和 。正确认识自己和他人，不因自己在某些方面比别人有优势而 。平等待人表现为与他人相处，无论对方的相貌、衣着、职位如何，都本着 的态度对待。 认真思考缺点骄傲自大不卑不亢、人人平等 课堂总结认真思考我的收获： 1.我知道我的一生要经历这几个阶段： 、青春期、 、老年期。尤其在 ，生长发育会处在一个高峰期。婴儿期、幼儿期、童年期成年期婴幼儿期、青春期 2.我们可以 ，这样我们的体质会得到增强，生命的机能也会更加健康。参加体育锻炼、补充营养、保证睡眠、保持愉悦的心情 板书设计生长发育的基本规律年龄越小，生长越快，变化越大更加健康地成长影响我们身高的因素保证睡眠与营养，让我们健康的成长和发育！ 作业布置 请课下同学们讨论如何健康的成长，观察一下同学有哪些不利于成长的坏习惯，并告诉他要尽快改正哦！ 知识源自点滴2023年如遇课件中视频、音频无法正常播放，请在网站联系上传者索取完整版本。如需与课件配套的教