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高中高二体育课件精选 【篇一】 一、指导思想: 本课以“安康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长 跑动作技术和方法要领的学习， 正确熟悉中长跑对促进身心安康发展的重 要性。同时，让学生能在开心的气氛中乐观主动地参加活动，增加体能， 哺育学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、 顽强、 不断进取、 永不抛却的拼搏 精神。 二、学情分析: 中长跑单元教学估计 3 次课，本次课为第 2 次课。通过上节课学习， 学生基 本上把握了中长跑的动作技术要领， 以及熬炼身体的方法。 针对学生 完成动作的状况， 实行分组自主练习的组织方式， 不断激发学生的学习兴 趣和练习的乐观性，从而实现本次课的教学目标。 三、教材内容: 5 分钟的持速跑 教学重点：全程跑的体力合理安排 教学难点：全程跑合理技术使用 四、教学目标: 在上节课学习的根抵上， 通过设置多种诱导练习， 使学生能根本把握 合 理使用全程跑的技术。详细目标为： 1.在中长跑学习过程中， 能较精确的说出跑的学问要点， 并能够在学 习实践 中运用正确技术。 2.设置不同难度的练习内容， 使 75%~85%以上的学生根本把握中长跑 的技术 要领。 3．同时，在学生亲身体验的根抵上能够说出中长跑对自身熬炼的价 值。 五、教学程序: 1、队形队列与豫备活动： (1)队形队列：将学生分成四组，跑步——立定练习。哺育学生团 队意识和集体主义精神。 (2)豫备活动：慢跑成圈，然后发展行进间的徒手操 5 节。 2、技术学练： 学法： (1)实行形式多样的队形练习，加强学生对中长跑技术要领的学问 再现，进一步体味动作要领。 (2)通过定向越野的形式， 让学生学习体味全场跑的体力合理安排。 组织： 通过教师指定的路线发展练习， 再让各练习小组给其他小组布置的路 线发展身体练习。 教法： (1) 以小组学习为根抵， 在教师指导下， 采用互教互学沟通的方法， 把握技术动作，改良技术上的缺乏。 (2)请各组把握技术较好的学生示范。教师点评，分析出动作，提 出改良意见，到达共同完本钱课预订的目标。 (3)在中长跑教学过程中，教师结合学生学习状况，不断提出让学 生思索的技术点， 对学生发展团结合作、 节制艰难、 不断进取等优良品质 的训练。 3、放松整理与讲评： (1)放松整理：学生放松走成圆形，在教师语言提示下，采用肌肉 放松调整心情的方法， 使学生的身心得到放松， 为下一节课的学习做好预 备。 (2)总结本课的学习状况，评价学生练习状况，布置课外作业，与 学生一起清整场地器材。 六、本课亮点: 2．师生问好； 本课试图让学生自主选择练习方法和手段， 突显学生的学习主体地位， 使学生学会身体练习的方法。 通过实行多种教学手段， 满意学生不断的猎 取学问与提高技能的需求， 发展和提高学生体能， 增加心肺功能。 哺育学 生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、 顽强、 永不抛却的拼搏精神。 从而到达预 期教学目标。 七、效果估计： 75%~85%以上的学生根本能把握中长跑的技术要领。在持速跑的教学 过程中让学生在团结、 合作学习的乐观参加中， 使学生建立自信， 哺育学 生英勇顽强、节制艰难优良品质。 练习密度估计： 35%--40%生理负荷估计： 130—145 次/分 八、 由于我校刚刚进入新高中课程试验， 对于中长跑教材的教法上还 有待于进一步讨论，恳请各位领导、专家、同行们提出珍贵意见。 【篇二】 教材：队列、短跑(50 米)、素质练习 教学目标 1．学生能把握齐步走等动作的动作要领。 2．通过练习使学生动作漂亮、节奏好。 3．学生听从指挥，愿意子细学习，有安全意识。 一、开头局部： 2--3 分钟 1．指定集合地点，检查服装，听体育班委的报告； 3．宣布课的内容和任务 4．安全训练 二、豫备局部： 7--8 分钟 1、绕田径场慢跑两圈， *在前，男生在后。 2、徒手操 1}．教师讲解示范 2}．组织学生听口令练习 (1)头颈运动 (2)肩关节运动 (3)体侧运动 (4)体转运动 (5)全身运动 (6)弓步压腿 (7)活动各关节 3．教师提出要求，指出错误 组织队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 体育班委整队，汇报人数，检查服装。 1．学生根据教师的要求排成两排发展慢跑 2．学生成体操队形罗列： 听教师讲解，看教师示范，听教师的口令练习徒手操 3．要求： (1)学生动作到位 (2)学生动作有力度，充分活动各关节。 三、根本局部： 28 分钟 一}、队列练习 1．教师讲解要求，看教师示范 2．教师组织学生练习队列队形： (1)立正(2)稍息(3)向右看齐(4)原地转法 教法： 1.听教师讲解，看教师示范； 2.学生根据教师的要求练习 要求：留意力集中