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八年级体育与
健 康 教 学 计 划涛金宋 2018/3/3
一、指导思想坚持 “以人为本、健康第一、终身体育”的指导思想,促进学生培养学生的终身体育意识与健康行激发学生的运动兴趣, 健康成长。为。以学生身心健康发展为中心, 重视学生主体地位,充分发挥学生充分关注 学提高学生的体育学习兴趣和能力。的积极 性和学习潜能,愉快的练习中确保每一个学 生都在和谐、生的个体差异与不同需求,
增强身体素质,掌握基本技能。培养学生终 身体育的意识。 二、学情分析人,绝多数学 40 本学期所教的八年级五个班,每个班人数将近生身体健康,无运动技能障碍。通过 七年级一年的学习,学生都喜欢运动,但身 体协调性差,力量和耐力差,肥胖等,学习 动作不协调。柔韧等素质较差;耐力、力量、如速度、学生身体素质中的硬性指标,灵敏、
协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,
下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力 量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的
关键。 三、教材分析结合本校实际情况, 有目的、有计划地进行体育教学工作,传授掌握科培养良好的卫生习惯;基本的体育卫生保健知识和体育技能,在传授中渗透思想道德和安全教学锻炼的基本方法和体育文化
知识, 育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。教材内容有: 体育与健康基础知识;田径:跑、跳、投;
体操:基本体操和技巧;球类:篮球、足球; 武术:健身拳;舞蹈:集体舞
步;身体素质练习。 32 教材的重点:跑中的耐久跑;跳跃中的蹲踞式跳远;体操中的技巧动 作;球类中的控球技术; 球类中的人球结合。跳跃中的起跳环节;耐久跑
的方法;教材的难点:四、教学目标和要求 、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体
的简单知识及方法,1 熟练培养认真锻炼身体的态度。学会一些体育卫生保健和安全常识,
篮球广播操和篮球运球技巧。、初步学习田径、
体操、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动 2 技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。 3“以学生为本,健康第
一”是我们的目标,快乐体育是我们的追 、求, 在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思
考、互学与互评,感受体育运动的乐趣,体会体育运动的益处,体验到战胜困难、获得进 步的成功喜悦。 五、教学措施 、适时了解、分析学生的学习信息。12 、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。、根据学生年龄特征,采用兴趣化和多样化的教法和手段,充分发 3 让学生在自主游戏中练习,充分体现学生挥游戏、竞赛的能动作用, 的主体地位。 、根据学生实际,不断变化练习方式,不断激发学生的练
习兴趣。4、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神,5
启迪思维,培养学生的主动性、创造性。六、德育渗透在体育教学体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用,中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛,有意识的
融入德育教育,更重要的是能培养学生的爱
国主义和集体主义不仅锻炼学生的意志,精神,培养学生服从组织,遵守纪律,诚实、机智、积极进取的心理 品质。 本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中: 、课
堂常规:使学生按规办事、做到有规可循。 1、组织教学:培养团结友爱、养成遵守纪律的
集体观,热爱劳动、2 爱护公物的良好品质。 、结合教材内容安排德育内容。3 培养学生的基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。、)1( 自尊心、自豪感和社会责任感。、游戏里安排教育学生遵守纪律, 公正诚实,积极进取、团结友)2( 爱的内容。田径教材安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内、)3( 容。(球类教材中安排培养团结协作等集体主义精神和自我保护意识、)4 的内容。在体操教材中安排培养互相帮助的合作意识和自我保护意识的、)5( 。 内容
七、教学进度表 教学内容课周 时 次测定运动负荷的方法 (2) )常规教育 1(1 一 )复习广播操 2 2( )队列队性练习 1
( 3 复习广播操 体育与身体形态 4
二 节拍 16—1)学习集体舞 2( 5 )复习前滚翻 1(1( 节拍 24—176 )学习集体舞 2
( 度 180)学习交叉转体 节拍 24—17 )复习集体舞 2( )学习后滚翻 1( 三 节拍32—25)学习集体舞 2( )复习后滚翻 1(8
9 节拍 32—1)复习集体舞 2( )学习肩肘倒立 1( 动作 3—1)学习健身拳 2( )复习肩肘倒立 1(10 四 )学习挺身跳 1(11 动作 6—4)学习健身拳 2( 度后滚翻—肩肘倒立—收 180 复习前滚翻—交叉转体)1(12 7-9 )学习健身拳 2 腿挺身跳(考核技巧全套动作 13 五 篮球的基础知识及简单的竞赛规则 14
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