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食滞胃脘主证预防和措施;
目录
引言
预防食滞胃脘主证
措施;
引言;
食滞胃脘主证是指因饮食不当或消化功能紊乱而导致的胃脘部不适症状。
正确的预防和措施可以有效缓解症状，改善消化功能。;
预防食滞胃脘主证;
合理饮食：注意饮食结构和营养搭配，避免暴饮暴食和过度进食。
草药调理：选用一些具有理气、消食、健脾作用的中草药进行调理。;
温和活动：适当运动可
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