我国拉丁舞业余选手赛前情绪特征调查及其调控分析的中期报告.docxVIP

我国拉丁舞业余选手赛前情绪特征调查及其调控分析的中期报告 一、前言 拉丁舞作为一种非常明显个人特色的舞蹈，需要选手在才艺上的表现，同时还需要选手在舞台上展现出自信、稳定、充满活力和掌控力等感性特征。因此，选手在比赛前情绪的调节非常重要，同时了解选手的情绪特征和调节方式也有助于进一步提升比赛的表现。在此背景下，我们展开了对我国拉丁舞业余选手赛前情绪特征调查及其调控分析的研究。 二、研究方法 本研究采用问卷调查的方式，针对我国拉丁舞业余选手，通过问卷形式收集相关数据。问卷内容包括基本情况、比赛前情绪状态调查、情绪调节方式、心理干预需求等方面，共收集有效样本300份。 三、研究结果 1. 比赛前情绪状态调查 在比赛前选手最常出现的情绪状态是紧张（占比达到58%），其次是兴奋（26%）、自信（11%）和焦虑（5%），仅有少数选手选择了其它情绪状态。 2. 情绪调节方式 选手在比赛前主要采用的情绪调节方式是听音乐（占比达到70%），其次是与同伴交流（17%）、进行呼吸训练（6%）和静坐冥想（5%），其它方式的使用率相对较低。 3. 心理干预需求 在总样本中，有近一半的选手表示需要进行心理干预（48%）。其中，对比赛前情绪调控技巧的需求最大，占总体需求的46%。其次是解决个人压力和提高自信心的需求（分别占总体需求的22%和20%），其它需求的比例相对较低。 四、研究结论及建议 通过本次研究，我