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大学生人际沟通障碍的现状与计谋分析 咱们大学生在校三年，不单单是为了学习和取得知识，更重要的是性格、 能力的培育和塑造。大学是一个宽泛、自由的空间，做什么、怎么做完全由自 己来决定。由于没了外界的束缚，咱们就更应该注重对自身能力的培育。 在大学里，除了知识外，最关键、最基本的是人的能力。我们大学生 应该培养各种能力如:人际交往能力、创新思维能力、掌握信息能力、学习能力 和自立能力等等。其中人际交往能力尤为重要, 在大学里建立起来的人际关系， 对同学们今后的发展乃至一生都会起到非常重要的作用。利用手中的人脉为自 己开拓道路，在竞争激烈的当今社会更应如此。 人是社会的一员，离不开社会，就像鱼儿离不开水，小鸟离不开天空。人 老是需要在与社会的互动中实现 自我价值，有效沟通关于咱们大学生来讲是十 分重要的。因此，咱们要把握沟通的技术，具有相当的沟通水平。 沟通是指可明白得的信息或思想在两个或两个以上人群中的传递或互换的 进程。沟通的目的在于传递信息。信息传递的真实性、完整性和便利性决定了 沟通的质量。沟通障碍可分为人际沟通障碍和信息沟通障碍两种，在信息化高 度发达的今天，沟通障碍主若是人际沟通障碍。 先说说人际关系对大学生有哪些阻碍呢？ 一、人际交往阻碍大学生的精神生活 大学生情感丰硕，在紧张的学习之余，需要进行彼此之间的情感交流，讨 论理想、人一辈子，诉说喜怒哀乐。人际交往正是实现这一愿望的最好方式。 通过人际交往，能够知足大学生对友谊、归属、平安的需要，能够更深刻、更 生动地体会到自己在集体中的价值，并产生对集体和他人的亲热感和依恋之情， 从而取得充实的、愉快的精神生活，增进身心健康。 二、人际交往阻碍大学生的情绪和情感转变 处于青年发展期的大学生，正处在人生的黄金时代，在心理、生理和 社会化方面逐步走向成熟。但在这个过程中，一旦遇到不良因素的影响，就容 易导致焦虑、紧张、恐惧、愤怒等不良情绪，影响学习和生活。实践证明，友 好、和谐、协调的人际交往，有利于大学生对不良情绪和情感的控制和发泄。 3、人际关系阻碍大学生的生理和心理状况 处于青年期的大学生，思想活跃、感情丰富，人际交往的需要极为强 烈，人人都渴望真诚友爱，大家都力图通过人际交往获得友谊，满足 自己物质 和精神上的需要。但新的环境、新的对象和紧张的学习生活，使得一部分学生 导致了心理矛盾的加剧。此时，积极的人际交往，良好的人际关系，可以使人 精神愉快、情绪饱满、充满信心、保持乐观的人生态度。 一样说来，具有良好人际关系的学生，多数能维持爽朗的性格，热情乐观 的品质，从而正确熟悉、对待各类现实问题，化解学习、生活中的各类矛盾， 形成踊跃向上的优秀品质，迅速适应大学生活。相反，若是缺乏踊跃的人际交 往，不能正确地对待 自己和他人，心胸狭隘，目光短浅，那么容易形成精神上、 心理上的庞大压力，难以化解心理矛盾。严峻的还可能致使病态心理，若是得 不到及时的疏导，可能形成恶性循环而严峻阻碍身心健康。 人际交往是大学生身心进展的需要，关于新入学的大学生来讲，大学 校园是一个全新的环境，比较多的大学生感到人际交往不是一帆风顺的，常常 感到和他人交往会有专门大的障碍。现今大学生，面临最大的一个问题不是学 习和就业，而是人际交往。大学生在人际交往的进程中，常常因为一些客观的 因素和主观认知、情绪、人格等心理因素的误差而走入了心理误区，轻者把自 己封锁起来不与人交往；严峻者那么可能显现较严峻的心理问题，比如马加爵， 仅仅是因为与同窗产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。这不能不说是由于 马加爵严峻的心理问题造成的。咱们大学里面很多同窗都喜爱上网，宁愿把自 己泡在网吧里跟生疏人谈天也不肯走出虚拟世界跟周围的人成立起友谊关系。 具体说来，大学生常见的心理交往障碍有以下几类： （一）吃醋心理——人际关系的毒瘤 嫉妒是在人际交往中，因与他人比较发现自己在才能、学习、名誉等 方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的行为。具体表 现是：对他人的长处、成绩心怀不满，抱以嫉妒；看到别人冒尖、出头不甘心， 总希望别人落后于自己。还有一个表现就是没有竞争的勇气，往往采取挖苦、 讥讽、打击甚至不合法的行动给他人造成危害。这种情况严重阻碍了大学生的 心理健康和交际能力，给大学生成人和成才带来了莫大的困难，嫉妒会吞噬人 的理智和灵魂，影响正常思维，甚至造成人格扭曲！在我们的现