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人教版体育与健康水平三第三章第二节
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猜猜我是男孩还是女孩
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目录
什么是青春期
分析比较——生长突增现象
游戏引入——第二性征发育特点
说一说这节课你收获什么?
目录
什么是青春期
什么是青春期
提起青春,人们会想起初升的太阳。说起青春,人们会看到含苞待放的花苞。谈起青春,人们会听到初春时的雨声。青春期就是由儿童发育到成年的过度时期。这个时期一般为10年左右,即从10岁到20岁。
目录
分析比较——生长突增现象
分析比较——生长突增现象
1、小组合作:分别计算出我班男、女生的平均身高。
我班男生的身高(cm)
台金龙
136
王修乐
146
李翔
144
黄宇航
152
庄明宇
146
杨硕
158
黄庆林
147
葛建新
155
何海滨
145
朱军权
139
徐婷婷
139
杨雪
146
李悦
148
朱心雨
139
陈月
155
张瑞雪
147
王淑娴
159
杨心蕊
149
方明雪
156
黄梓怡
154
我班女生的身高(cm)
分析比较——生长突增现象
2、去年9月份测量的身高,距离现在8个多月,请同学们计算
出这8个月你增长了几厘米。
我班男生的身高(cm)
台金龙
132
王修乐
143
李翔
143
黄宇航
149
庄明宇
144
杨硕
153
黄庆林
143
葛建新
150
何海滨
140
朱军权
137
徐婷婷
133
杨雪
141
李悦
143
朱心雨
136
陈月
150
张瑞雪
145
王淑娴
158
杨心蕊
143
方明雪
151
黄梓怡
149
我班女生的身高(cm)
3、统计身高增长4厘米以上的男生和女生数量。
4、根据以上两组数据,小组合作分析比较总结出突增现象的特点
青春期在身体形态方面的一个显著变化就是身高的快速增长,生长突增的出现通常提示着青春期的到来。由于女生的生长突增开始年龄比男生早,所以班上女生的平均身高会暂时超过男生。
目录
游戏引入——第二性征发育特点
1、接下来让我们玩一个扳手腕的游戏,请一名男生和一名女生上来比赛。
2、小组内寻找对手进行比赛,并统计比赛结果。
3、除了力量的变化,青春期的男女在形态、声音等方面还会有哪些不一样的地方。
男生
喉结开始突出
肌肉
结实
声音
较粗
胡须
生长
体格
高大
女生
脂肪
丰满
乳房开始隆起
音调
高
骨盆
变宽
皮下脂肪增厚
男女两性生殖器官的的差异为第一性征。进入青春期后,男女之间还会出现在外表、体型上的一系列的差别,称为第二性征。
教师小结:
进入青春期后,在我们身上会发生许多变化,这是每个人成长过程中得自然规律,我们要大方、自然地接受身体发育过程中带来的变化,坦然面对,让自己更加阳光、快乐的成长。
说一说这节课你收获了什么?
全课总结:本节课,我们一起了解了青春期的一些生长发育特点,知道了男女生在身体形态和第二性征发育的不同表现和差异。同学们要科学、坦然面对男女生生长发育的一些差异,学会欣赏自己和同伴,尊重和理解异性,与同学们共同健康、快乐地成长。
请你来分工:
平时在板书会完成一些任务,比如搬运新书、擦玻璃、搬桌椅、整理图书、洒水扫地等。如果现在要进行以上劳动,你怎样做人员分工呢?并运用今天学到的知识说一说你分工的原因。
第二青春期
什么是第二青春期
青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。
青春期早期的表现形式是身高明显增长,这种现象一般女孩发生在十一到十三岁之间,而男孩一般在十二到十五岁之间,一般男孩比女孩发育更迟。青春期的生理发育影响到骨骼和肌肉的所有方面。
青春期是一个变化时期
1.身高:身高生长突增的出现是男女孩进入青春期的信号。
2.体重: 体重容易受营养等环境因素的影响,体重的稳定性较身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪组织和内脏器官在量上的变化,所以即使在青春期后仍可继续增长。
3.围度和宽度: 胸围、臂围、腿围、肩宽、盆宽等形态发育指标,也都有各自的突增阶段,并存在着明显的性别差异:男孩肩宽的突增幅度大,女孩盆宽的突增较男孩明显。
青春期身体变化
青春期是一个反抗时期
青春期的反抗时期也叫叛逆期
叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)的监护。他们反对父母把自己当小孩,而以成人自居。为了表现自己的非凡,他们也就对任何事物都倾向于批判的态度。
正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,叛逆心理才因此产生,从而用各种手段、方法来确立自我与外界的平等地位。叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。
叛逆期的表现
适合青春期学生发育的三种运动:
1.打乒乓球防近视;
2.弹跳
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