8字接力跑教案教研实践课.doc

课题：8字接力跑 班级：一年级三班 教师：贾秀秀 教材 8字接力跑 场地器材 田径场、标志物 教 学 目 标 1、认知目标：让学生了解弯道跑作用和意义 2、技能目标：通过练习培养学生的身体协调能力和重心转移技能，让学生学会掌握8字接力。 3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生规则意识、竞争意识和团结互助的精神。 部分 与 时间 课 的 内 容 课 的 组 织 与 实 施 教 师 活 动 学 生 活 动 准 备 部分 ? １.集合整队，师生问好。 ２.检查服装，安排见习生。 ３.宣布本课内容和要求，强调学生注意安全。 ４.队列队形练习。 ５.准备活动 ⑴扩胸运动⑵振臂运动⑶体转运动⑷前压腿⑸侧压腿⑹手腕脚腕 教师带领学生进行准备活动 1.慢跑热身。 2.热身操。 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx T 1、体育委员整队 报告人数 3、听口令做动作，注意力集中，认真听讲，认真做操。 基 本 部 分 1.以圆形队形鼓励同学们自由演示一些跑的方式比如绕圆跑和“S“型曲线跑，曲线钻山洞等，自然过渡到本节课内容：8字接力跑。 2. 8字接力跑比赛。规则：分两个小组，采用站立式起跑姿势。听到哨音后快速出发，按规定路线途中绕过标志物做8字形跑，返后拍第二个队友的手，自己跑排尾站好，照此方法依次进行，先完成的队伍为赢 1. 讲解8字接力游戏动作要领规则，强调安全 2.教师进行示范 3.对学生的动作进行指导。 4.讲解游戏规则再次强调安全：队员在起跑时要拉开适当距离； 在交叉时要避免身体冲撞 5.进行评价 一、 二、 xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 篮球场 篮球场 要求：学生反应要快速，路线要正确，避免奔跑时互相碰撞。 1．学生进行训练2．小组合作 结 束 部 分 ? ? １.集合。 ２.放松活动。 ３.小结。 ４.宣布下节课内容、师生再见。 教师带领学生进行身体放松练习，并进行点评。布置学生收回器材。 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx T 运 动 负 荷 预 计 图 密度预计 60- 50- 40- 30- 20- 10- 教学密度39% 教 后 反 思