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- 2023-10-17 发布于江苏
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第2课时 情绪的管理;;思维导图;。;;;课堂练习
2.人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明;A.向好友倾诉自己的不快 C.站在对方的角度想问题;课堂练习
下列有关情绪的管理看法不正确的是( D)
学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显
表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境
适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处
于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康
掌握调节情绪的方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情
绪的主人
运用情绪调节的方法,只对自己有利;;课堂练习
6.歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是( ) D
①人生需要保持良好的情绪 ②要正确面对生活中的挫折
③要保持乐观的生活态度 ④情绪对人的影响具有双重性
A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③;课堂练习
7.当我们感到困惑或烦恼时,要善于调节情绪。调节情绪常用;课堂练习
8.4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,相;课堂练习
9.“积极的人像太阳,照到哪里,哪里亮。”从情绪的角度理解;课堂练习
10.对待情绪中的愤怒,我们正确的态度是( A.愤怒对于任何事都是有害无益
B.没有愤怒,人生会更快乐
C.在任何情况下都要保持心平气和 D.愤怒的同时须不丧失理智;;;;;;;;
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