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如何缓解压力 ;;课程目的;课程提纲;;;压力的作用;为什么斑马不会得胃溃疡; ;;压力产生的原因（压力源）;;压力的危害;压力的危害;;;你看到了什么？;女人寿命比男人长的原因 ;;减压的方式一;减压的方式;20%;减压方式二;减压方式二;减压的方式三;减压方式四;减压方式五;减压方式六;减压方式七;减压方式八;减压方式九;减压的方式1;减压方式2;检验方式3;减压方式4;减压方式5;减压方式6;减压方式7;减压方式8;随时可以做的减压方法;减压食物;增加压力的食物;问题提问与解答;结束语?CONCLUSION感谢参与本课程，也感激大家对我们工作的支持与积极的参与。课程后会发放课程满意度评估表，如果对我们课程或者工作有什么建议和意见，也请写在上边，来自于您的声音是对我们最大的鼓励和帮助，大家在填写评估表的同时，也预祝各位步步高升，真心期待着再次相会！ ;感谢观看 The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film 如何缓解压力 ;;课程目的;课程提纲;;;压力的作用;为什么斑马不会得胃溃疡; ;;压力产生的原因（压力源）;;压力的危害;压力的危害;;;你看到了什么？;女人寿命比男人长的原因 ;;减压的方式一;减压的方式;20%;减压方式二;减压方式二;减压的方式三;减压方式四;减压方式五;减压方式六;减压方式七;减压方式八;减压方式九;减压的方式1;减压方式2;检验方式3;减压方式4;减压方式5;减压方式6;减压方式7;减压方式8;随时可以做的减压方法;减压食物;增加压力的食物;问题提问与解答;结束语?CONCLUSION感谢参与本课程，也感激大家对我们工作的支持与积极的参与。课程后会发放课程满意度评估表，如果对我们课程或者工作有什么建议和意见，也请写在上边，来自于您的声音是对我们最大的鼓励和帮助，大家在填写评估表的同时，也预祝各位步步高升，真心期待着再次相会！ ;感谢观看 The user can demonstrate on a projector or computer, or print the presentation and make it into a film