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水中运动疗法ppt课件
水中运动
一、概述
10/6/2023 6
• 水流、
– 水流可称为人体的助力或阻力
• 涡流和水射流
– 涡流和水射流对人体有较大的机械性刺激作用
10/6/2023 7
• 温热的刺激因素
– 水的温热效应对患者具有镇痛、软化组织挛缩、 缓解痉挛等作用。
• 浮力和流体抵抗作用
– 浮力可减轻身体负荷
– 流体抵抗可称为患者站立行走的阻力,用于抗 阻主动运动。
3 、水特性对水中运动疗法的影响
10/6/2023 8
. 水的运动方向影响训练方式
– 根据患者水肿运动方向,浮力可以是助力,也 可以是阻力。
. 影响心肺功能
– 能增加心肺功能负荷,全身温水浴时,心肺负 荷增大约1.5倍。、
. 影响身体的稳定性
10/6/2023 9
. 温度作用
. 机械作用 . 化学作用
4 、水肿运动疗法对人体的作用
10/6/2023 10
. 水温度作用于人体,引起人体产生不同性
质的反应。
– 寒冷刺激的反应:迅速、激烈
– 温热刺激的反应:缓慢、不强烈和逐渐感到温 热。
(1)温度作用
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. 人体温度刺激的反应程度的影响因素
– 温度刺激的突然程度
– 水温与体温之差距越大,反应越强
– 作用的面积越大,刺激越强
– 作用的持续时间与一定限度反应程度成正比;
. 但持续作用时间越长,反应便要发生质的变化,如 冷刺激,短时间为兴奋,长时间导致麻痹。
– 重复应用,则反应减弱
– 机体的反应能力强弱
10/6/2023 12
. 静水压力作用
– 压迫胸部、腹部,使呼吸困难,迫使用力呼吸 代偿,加强呼吸运动和气体代谢。
– 作用于血液循环,压迫体表的血管和淋巴管, 使回流量增加,引起体内的血液再分配。
(2)机械作用
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• 水流冲击作用
– 2~3个大气压的定向水流冲击人体,具有较大 的机械刺激性,其刺激作用较稳地作用强,可 引起明显的血管扩张和神经系统兴奋作用。
– 为加强机械刺激作用,常与水的低温相结合
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