内训冬病夏治寒湿.pptVIP

扶阳有三，灸疗第一，温灸就是帮助我们提阳气的，人越来越老，就是因为阳气越来越不充足，我们说人活一口气，这气就指的是阳气，经常说这个人断气了，就是指阳气没了，阳气没了身体就变冰冷了。我们经常说你看你的手，跟死人手一样的 温灸是帮助我们提阳气的，而且夏天心阳上升，寒气才能更好的排除。 心为神之舍也：心阳不足，心气虚，容易心慌，用舒筋活络的泥 心火旺的时候多梦，睡不着——在心包经上拍痧，刮痧 心气虚的时候浅睡、易醒——多做温灸 扶阳有三、 本文档共57页；当前第30页；编辑于星期二\0点7分 1、湿的特征 2、湿从何来 3、常见表现 4、停留部位 5、对人体危害 6、调养方法 本文档共57页；当前第31页；编辑于星期二\0点7分 1、重浊（身体重、异味）例如：衣服淋雨后不晾干就会发热发臭，而且湿衣服比干衣服重。 2、粘滞（大便粘马桶、排不出）例如：揉面 3、向下（中焦最为明显） 4、湿为阴邪：阴邪易袭人体阳位 5、湿久生热：例如：稻谷加水后放着会生热 6、寒湿互助：寒久必生湿，湿则寒聚 本文档共57页；当前第32页；编辑于星期二\0点7分 1、自生湿：主要为脾胃化湿功能失健。人体70%为水份，代谢困难水流不畅就会集聚成湿。 痰湿：较稀薄的为湿，较粘稠的为痰。统称为痰湿。（物理性质不同，例如煤和炭） 2、外界的环境：在湿气重的环境中，例如：南方、澡堂、