六年级下册心理健康教育课件-2调整好自己的情绪｜辽大版（22）.pptVIP

能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。 ——拿破仑 * * 欣赏 假如生活欺骗了你 普希金 假如生活欺骗了你， 不要悲伤，不要心急！ 忧郁的日子里需要镇静： 相信吧，快乐的日子将会来临！ 心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息，一切都将会过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。 * * 小学生心理健康教育 调整好自己的情绪 * 2 情绪 个体对本身需要和客观事物之间关系的短暂而强烈的反应，是一种主观感受、生理反应。 简单地说，也就是人的内心世界的外在表现。包含着人的想法、行为、感觉三种成分。 古人把情绪分为喜怒哀乐爱恶惧， 现代心理学把它分为快乐、愤怒、悲哀、恐惧。 * * * * 积极情绪