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羽毛球课程教案第一课介绍羽毛球知识 项目：羽毛球 教师： 周次：第一学期第1周 1 课时：1课时 教学 内容 1 ,羽毛球运动的基本知识，羽毛球运动 锻炼方法 2.羽毛球运动专项理论 教学任务 1 ,使学生了解羽毛球基本的 运动知识。 2.培养学生在树立自信心的 同时，培养团队精神。 部分 时间 内 容 组织教法 备注 始分 升部 2分 钟 .整队集合 .师生问好 .清点人数，安排见习生 .宣布本课内容及要求 组织：成体操队形 备分 L 二一 准部 5分 钟 1、跑两圈热身（绕羽毛球乒乓球 场地） 2、准备活动（4X8拍） ①头颈运动；②扩胸运动 ③振臂运动；④绕环运动 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 组织：全班成四列体操队形 散开。 要求：教师喊口令并领做 部分 时间 内 容 组织教法 备注 基本 部分 30 分钟 羽毛球运动的概况 1、羽毛球运动：羽毛球运动是运 动员手握球拍在长13. 40米，宽： 单打是5. 18米；双打是6. 10米； 中间设有球网高1.55米，宽6.10 米的长方形场地上，以还击球的方 式进行的运动。就单打场地来说， 一个运动员实际控制的区域为30 多平方米。也就是说，一个运动员 必须在这块30多平方米的场地 上，靠双脚不停地移动和奔跑，抢 结束部分 分钟 课后小结 到最好位置，然后，以不同的力量、不同的角度迎击对手。 2、羽毛球运动的特点 (1)羽毛球是一种全身运动项目 (2)运动量可合理调节 (3)简便性：①不受场地的限制; ②集体、个人皆宜；③不受年龄、 性别的限制。 3、羽毛球运动规则简介： ⑴挑选场地或发球权；(2)局数和 分数；(3)发球权、得分和交换发球 权；(4)交换场地；(5)发球和接发球 (6)单打的发球和接发球的方位及 顺序； ⑺违例：L发球时的几种违例；2. 接发球时的几种违例；3.击球时的 几种违例。 集合队伍、组织学生进行放松运动； 基本队形 .学生学习积极性比较高。 .初步了解了羽毛球运动的基础知识。