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七年级体育与健康说课稿及教案 七年级体育与健康说课稿及教案 一、本课的指导思想及思路 根据社会发展的需要和课程改革的要求，体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展，对于义务教育来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的高度。 本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。 二、教学目的 通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80％的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课结合游戏形式，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。 三、教材内容 1．跑的练习：快速跑（第一次课） 2．负重练习：搬运 四、教学对象分析 本课教学对象是初一年级学生，该年级生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。 （一）有利因素： 由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。 （二）不利因素： 可前后搬，可两臂交叉搬）。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6－8分钟。 （5）快速跑接力游戏。大概需要5－6分钟。 最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神？再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。 六、预计课的效果 学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练习密度为40%左右，最高心率大概出现在35--40，为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。根据教学目标的制定和教材的特点及对学生的分析进行估测，预计本课能达到所制定的教学目标。 七、场地布置与器材 场地：结合我校场地小的特点，场地布置做到小而精一场多用。布局面做到规范合理，便于教师的操作和学生的练习。 器材：录音机、磁带、实心球、接力棒 教 案 教材 内容 1．跑的练习：快速跑（1） 2．负重练习：搬运 教 学 目 标 1．认知目标：使90％学生初步了解正确的跑步摆臂姿势和途中跑的动作技术方法，发展速度、力量、灵敏等身体素质。 2．技能目标：80%的学生掌握摆臂姿势和途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。 3．情感目标：培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。 4．负荷目标：练习密度40%以上 结构 教 学 内 容 次数 时间 组织教法 开 始 准 备 部 分 一．教学常规 1．师生问好 2．宣布课的内容 3．检查着装 4．安排见习生 二．导入热身 1．复习操 2．学生自编一套操 2 分钟 8 分钟 组织：四列横队 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △ ★ 教法：语言激励 要求：精神饱满、整齐、注意力集中 组织：四列横队（图略） 教法：示范法、指导法、启发法、 语言提示法 基 本 部 分 一．? 快速集合游戏：听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力 二．? 快速起跑游戏：让学生采有各种起跑方法练习起跑，展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快？ 三．? 快速跑游戏：让学生搬运实心球一个与对面实心球交换，并体会摆臂的重要性和沿直线跑。 （ 四．? 两人一组的快速跑游戏：让学生合作、探索哪两个人组合最好，哪种跑步方式速度最快。 五．? 快速跑接力游戏 2次 2至3次 2次 2次 1次 2至3分钟 5至6 分钟 ?8至10分钟 6至8 3分钟 组织： ×××× ×××× ×××× ×××× ★ 30米 教法： 讲解法、启发式教学法、 语言提示法 要求： 集合快