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体育：9、隔网传—垫比赛（初中排球）.docxVIP

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  • 2023-10-28 发布于山东
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体育：9、隔网传—垫比赛（初中排球）.docx

    9、隔网传—垫比赛（初中排球） 动作要领（一对一为例）：两人隔网站立，发球后，两人均可用传或垫的方式将球击过网落到对方场地为胜。每人只能击球一次。 重点：垫球传球技术动作的合理应用 难点：垫球传球的到位及准确性。 学习方式： 1、自抛自传练习 2、自抛自垫练习 3、小场地低网传垫比赛练习 4、两对两小场地低网传垫比赛练习 5、分组、合作、探究学习 6、体能素质练习。

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