体育:9、脚背正面接空中球-运球过人-传球或射门(初中足球).docxVIP

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  • 2023-10-28 发布于山东
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体育:9、脚背正面接空中球-运球过人-传球或射门(初中足球).docx

9、脚背正面接空中球-运球过人-传球/射门(初中足球) 动作要领:判断来球方向,身体重心放在支撑脚上,膝关节微屈,停球脚提 起迎球,脚背正面对准来球。当脚与球接触前的刹那开始下撤,缓冲来球力量,使球落在体前需要的位置上。根据防守队员的位置,来选择运球过人的方式,越过防守队员的防守,选择传球或者射门。 重点:各技术动作及其衔接 难点:各技术动作的衔接及时机 学习方式: 1、原地模仿脚背正面接空中球 2、原地自己抛球,自己接球练习 3、2人一组,一人抛球,一人接球练习 4、2人一组,一人抛球,一人接球后运球过标志桶练习 5、2人一组,一人抛球,一人接球后运球过标志桶后传球练习 6、2人一组,一人抛球,一人接球后运球过标志桶后射门练习 7、2人一组,一人踢空中球,一人接球后运球过人射门练习 8、合作、探究学习 9、体能素质练习。 易犯错误: 1、触球时,踝关节过于紧张,球停得离身体过远。 2、球接触脚背的后上部,缓冲不了来球力量。 3、停球脚下撤太晚,使球不能随脚下撤。

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