小学心理健康教育_9我坚持 我进步教学课件设计.pptVIP

眼睛看， 耳朵听， 身正脚放平。 完成任务， 拍手坐端正。 游戏规则：1.单脚独立，做一个自己喜欢的动作。2.坚持2分钟。3.原地不得移动，不能说话，双手不能扶周边物体。 实在不能坚持自己坐下，表示自动放弃。 这些失败、阻碍等就是我们通常所说的 挫折 失败、阻碍 而产生了 沮丧、失落、伤心 的情绪反应 这都是 正 常的情绪反应 我明白：在挫折面前抱怨伤心只会让意志消沉,萎靡不振;自信、乐观积极的面对挫折,会让你走向快乐，取得进步，走向成功。 当遇到挫折时没什么可怕的,只要我们能积极乐观的面对它并确定一个适合自己的目标,有应对的办法，一步一个脚印,一点一点地前进,就能战