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- 2023-11-01 发布于江苏
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脑中风家庭康复训练应避免
的七个误区(精选)
1
脑中风家庭康复训练
应避免的七个误区
3
脑中风患者治疗后,常遗留一些
运动、感觉和语言障碍,出院后家庭
康复是一种有效的好方法,在此我们
要提醒患者和家属注意纠正其中存在
的一些误区。
4
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误区一:过度训练急于求成
过度练习上肢拉力、用橡胶圈练习握力、过
早行走或在家人的搀扶下进行行走训练的病人在
生活中常能见到,但是这些做法都是错误的。因
为这样练习会造成偏瘫患者产生特有的痉挛姿势
或叫异常模式,这种姿势一旦形成,纠正起来十
分困难。
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偏瘫后的锻炼应按照由简到繁、由易到难、运
动时间由短到长、循序渐进的原则。运动强度要适中。 运动方式按照由被动、辅助到自主运动这一顺序进行。
训练程序如下:床上移动翻身———坐位——坐位平
衡——双膝立位平衡——坐到站——站立平衡—— 步行——上下楼梯。例如前面介绍的患者,应该先 练习坐,坐稳后再练习站,站稳后练习迈步,最后再
练习走路,不应过早强迫自己行走,而且应从短距离
开始,逐渐增加步行距离。
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误区二: 康复训练内容的单一
有些患者只单一练习行走,忽视了上肢和手
的活动以及日常生活活动训练。例如,家务活动(
烹调、开关灯)、使用家中器具与装置、交流技巧、
乘坐交通工具和参加各种娱乐活动等,都有助于
患者早日康复。
9
误区三:只注意肌力训练,忽视正常运动模式
偏
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