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- 2023-11-05 发布于广东
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我的人生我作主;热身小游戏;学习环节
一、明确自己的人生目标
二、了解自己,正视当下
三、养成良好的习惯
1、良好的笔记学习法
2、高效的时间管理法
四、从现在开始,从当下做起;人生目标看图自测:我是哪一个?;活动写一写:我具备了哪些条件;道德品质;;我要怎样做;小组分享:说说你的方法;最重要的是:——
养成良好的习惯;康奈尔笔记法;第二步:记录时,先把学科日期写右上角,然后把笔记记在2号区域。做笔记时使用符号、善用缩写、言简意赅、记录下老师强调的重要内容。;第三步:课后将左边记录内容的要点写在最左侧。;第四步:进行复习,注意复习时将所记得内容盖住,根据知识要点复述所学的内容,用自己的话对上面的内容进行总结,并将总结的内容写到第三部分。;最后,最重要一点就是每周花几分钟进行复习。
不断复习!;决定你怎么做——日常惯例表;;;分享:你学到了什么;心动不如行动;我学生做的惯例表;疫情期我的时间安排;1.?为什么要制定日常惯例表?日常惯例表可以帮助我们学会合理安排时间,鼓励自己进行自我约束,代替家长催促取代唠叨,责备,减少冲突。
2.?如何制定日常惯例表?把每天、每周、每个月要做的事情都罗列出来
3.列出顺序贴上去。
4.?日常惯例表的执行,这其实才是最难的部分。比如对青少年来说,严格规定时间似乎不太可能,那么可以改成选择轮,扔骰子,安排学习任务和放松休息的顺序。
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