(正确版)青少年时间管理倾向量表ATMD.docx

青少年时间管理倾向量表（ATMD） 问卷说明 黄希庭和张志杰（2001）[[] [1]黄希庭, 张志杰. (2001). 青少年时间管理倾向量表的编制. 心理学报, 33(4), 51-56.]编写的44个条目的《青少年时间管理倾向量表》(Adolescence Time Management Disposition Scale，简称ATMD)。量表有三个维度，分别为：时间价值感(10个题目)、时间监控观(24个题目)、时间效能感（10个题目）。时间价值感量表由社会取向和个人取向两个维度构成。时间监控观量表由设置目标、计划、优先级、时间分配和反馈性五个维度构成。时间效能感量表由时间管理效能和时间管理行为效能两个 [] [1]黄希庭, 张志杰. (2001). 青少年时间管理倾向量表的编制. 心理学报, 33(4), 51-56. 计分方式：共44道题，采用5级评分，分数越高表示时间管理水平越高，第9、17、27、30、41是反向计分。 维度划分： 时间价值感（10） 社会取向 1、3、11、31、39 个人取向 5、6、9、16、28 时间监控感（24） 设置目标 4、10、15、17、40 计划 2、8、12、25、41 优先级 7、19、22、27、33 时间分配 14、34、37、42 分馈性 21、26、38、43、44 时间效能感（10） 时间管理效能 18、20、23、29、32 时间管理行为效能 13、24、30、35、36 论文原表维度如下： 问卷题目 问卷中的每一个句子叙述的都是对时间的看法以及对时间的利用情况，问题没有对错之分，请你仔细阅读问卷中的每一个句子，然后根据您的实际情况回答。答案无对错之分，请在相应的数字上打“√”。 题项 完全不符合 大部分不符合 部分不符合 大部分符合 完全符合 1.我认为“一寸光阴一寸金”这句话是正确的。 1 2 3 4 5 2.我通常把每天的活动安排成一个日程表。 1 2 3 4 5 3.“时间就是效益”这句话是正确的。 1 2 3 4 5 4.我每天都给自己制定一个学习目标。 1 2 3 4 5 5.无论做什么事情，我首先要考虑的是时间因素。 1 2 3 4 5 6.我以为将来比现在和过去更重要。 1 2 3 4 5 7.我总是把最重要的工作安排在活动效率最高的时间里去做。 1 2 3 4 5 8.无论做什么事情我总是既有短期安排又有长期计划。 1 2 3 4 5 9.目前我尚年轻，浪费一些时间无所谓。 1 2 3 4 5 10.在每周开始之前，我都制定了目标。 1 2 3 4 5 11.对每个人来说，时间就是一切。 1 2 3 4 5 12.在每个学期我都要制定自己的学习计划。 1 2 3 4 5 13.我认为我在学习和课外活动上的时间分配是合理的。 1 2 3 4 5 14.我总是把大量的时间花在做重要的工作上。 1 2 3 4 5 15.在新年开始的时候，我通常都要制定这一年中自己的奋斗目标。 1 2 3 4 5 16.我相信时间就是生命。 1 2 3 4 5 17.我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。 1 2 3 4 5 18.我认为时间是可以有效地加以管理的。 1 2 3 4 5 19.我通常把重要的任务安排在计划表的重要位置上。 1 2 3 4 5 20.我能够有效地利用自己的时间。 1 2 3 4 5 21.我经常根据实际情况对计划进行调整。 1 2 3 4 5 22.如果有几件事要同时做，我经常要衡量它们的重要性来安排时间。 1 2 3 4 5 23.我能够很好地利用课堂上的学习时间。 1 2 3 4 5 24.我对自己设定的目标充满信心。 1 2 3 4 5 25.我对每个星期要做的事情都有一个计划安排。 1 2 3 4 5 26.我经常对自己利用时间的情况进行总结。 1 2 3 4 5 27.在处理好几件事情的时候，我认为最好是每件事情都做一些。 1 2 3 4 5 28.利用好时间对我具有重要的意义。 1 2 3 4 5 29.我对自己浪费掉的时间深感懊悔。 1 2 3 4 5 30.我确定的目标通常都难以实现。 1 2 3 4 5 31.世上最宝贵的是时间。 1 2 3 4 5 32.我的时间大部分都掌握在自己手中。 1 2 3 4 5 33.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。 1 2 3 4 5 34.只要是重要的工作，我一定要挤时间去做。 1 2 3 4 5 35.我相信我的计划安排通常是合理的。 1 2 3 4 5 36.我认为我对事情重要性的顺序安排是合理的。 1 2 3 4 5 37.要做的事情很多，我却能处理好这些事。 1 2 3 4 5 38.我常常与同学交流合理利用时间的经验。 1 2 3 4 5 3