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特质应对方式问卷（TCSQ）
问卷说明
特质应对方式问卷是自评量表，由20条反映应对特点的项目组成，包括2个方面：积极应对与消极应对（各含10个条目）。用于反映被试者面对困难挫折时的积极与消极的态度和行为特征。被试者根据自己大多数情况时的表现逐项填写。各项目答案从“肯定是”到“肯定不是”采取5、4、3、2、1五级评分。
评分：
积极应对 (PC)：1/3/5/8/9/11/14/15/18/20,各条目累计得分。一般人群平均分为30.22±8.72，分数高，反映积极应对特质明显。
消极应对（NC)：2/4/6/7/10/12/13/16/17/19,各条目累计得分。一般人群的平均分为23.58±88.41，分数高，反映消极应对特质明显。
问卷题目
指导语：当您遇到平日里的困难和不愉快时（也就是遇到各种生活事件时），您往往是如何对待的？选择最符合你的程度并做记录。
题目
肯定不是————————肯定是
1 能尽快地将不愉快忘掉。
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2.易陷人对事件的回忆和幻想之中而不能摆脱。
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3.当作事情根本未发生过。
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4 易迁怒于别人而经常发牌气。
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5.通常向好的方面想，想开些。
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6.不愉快的事很容易引起情绪波动。
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7.喜欢将情绪压在心底里不让其表现出来，但又忘不掉。
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8.通常与类似的人比较，就觉得算不了什么。
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9.能较快将消极因素化为积极因素，例如参加活动。
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10.遇烦恼的事很容易想悄悄地哭一场。
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1l.旁人很容易使你重新高兴起来。
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12.如果与人发生冲突，宁可长期不理对方。
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13.对重大困难往往举棋不定，想不出办法。
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14.对困难和痛苦能很快适应。
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15.相信困难和挫折可以锻炼人。
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16.在很长的时间里回忆所遇到的不愉快事。
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17.遇到难题往往责怪自己无能而怨恨自己。
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18.认为天底下没有什么大不了的事。
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19.遇苦恼事喜欢一个人独处。
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20.通常以幽默的方式化解尴尬局面。
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