宁波市高校大学生课外体育锻炼现状与影响因素研究 .pdfVIP

宁波市高校大学生课外体育锻炼现状与影响因素研究 汪晓鸣 【摘要】采用文献资料、实地访谈、问卷调查和数理统计等方法,对宁波市高校大 学生参与课外体育锻炼的情况进行了研究.根据研究结果分析主、客观影响因素,并 提出相关建议,以期为宁波市高校大学生更好地开展课外体育锻炼提供参考的理论 依据. 【期刊名称】《浙江体育科学》 【年(卷),期】2010(032)001 【总页数】3 页(P57-59) 【关键词】高校;大学生;课外体育;影响因素 【作者】汪晓鸣 【作者单位】浙江万里学院体育部,浙江,宁波,315100 【正文语种】中 文 【中图分类】G807.4 0 前 言 自 2003 年起至今,我国每年进行的大规模高校大学生体质测试结果显示,大学生中 体能素质指标持续偏低、心肺技能下降、体重超标的学生数量明显增多。其中,83% 的大学生存在以上问题。这一现状已经严重危及到我国人才培养的质量和目标,必 须引起高度重视。相关研究普遍认为主要原因是缺乏体育锻炼,而大学生在高校中 参加体育课锻炼的时间又十分有限,且锻炼强度也远远不够。长期以来高校公共体 育课锻炼都为每周一次,时间为 90min,体育锻炼也缺乏系统性、全面性,这在客观上 造成不能满足大学生体育锻炼的需求。因此,课外体育锻炼显得尤为重要,加强课外 体育锻炼既能弥补现今高校体育教育的不足,又能促进大学生养成良好的体育锻炼 习惯,从而真正实现终身体育的目标。 课外体育锻炼是体育锻炼的分支系统之一,通过查阅、分析相关研究文献,对课外体 育锻炼的定义均不相同。本研究在此基础上将课外体育锻炼界定为:学生在体育课 之外所从事的健身活动的总和,是指学生在课余时间里,运用各种体育手段和方法,进 行的以健身、丰富文化生活、愉悦身心、提高身体素质为目的的身体活动。 1 调查对象与研究方法 1.1 调查对象 随机选取宁波市高校中的 6 所作为调查对象,分别为宁波大学、浙江万里学院、宁 波诺丁汉大学、宁波理工学院、宁波城市学院、宁波工程学院。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法。通过网络和图书馆,查阅 40 余篇有关大学生课外体育锻炼方面 的文献资料。了解大学生课外体育锻炼的现状,寻求课题研究的理论基础和解决问 题的最佳思路。 1.2.2 实地访谈法。对以上 6 所高校的体育教师进行走访,获得与课题研究相关的资 料、信息和建议。 1.2.3 问卷调查法。针对研究目的设计问卷,共发放问卷 320 份,回收问卷 320 份,其 中有效问卷 300 份,有效率 93.7%。 1.2.4 数理统计法。对调查所获得的资料、数据通过 SPSS 11.5 软件进行常规统计 处理。 2 结果与分析 2.1 宁波市高校以学校为主导的大学生课外体育锻炼现状 通过对以上高校实地走访、了解后得知(见表 1):所调查高校中仅有浙江万里学院和 宁波诺丁汉大学是以学校组织的形式开展大学生课外体育锻炼,且有具体要求,但也 仅针对大一、大二学生, 占所调查高校总数的 33.3%。其余高校均未组织大学生参 与课外体育锻炼,也未明确具体要求。 表 1 高校为主导的课外体育锻炼组织形式分析表(N=6)高校 组织形式 实施对象 具体要求宁波大学 无 无 无浙江万里学院 晨跑、下午体能锻炼 大一、大二学生 60 次/学年、40 次/学年宁波诺丁汉大学 下午体能锻炼 大一、大二学生 30 次/ 学年宁波理工学院 无 无 无宁波城市学院 无 无 无宁波工程学院 无 无 无 由此可见,宁波市高校在组织引导大学生参与课外体育锻炼的组织工作非常欠缺 ,尤 其是针对大三、大四学生的体育工作,完全是空白。长期以来,我国学校体育工作几 乎都是围绕着“应试体育”的教学模式进行的,学生在参与体育锻炼中完全依赖教 师的组织、指导,而课外体育锻炼强调的是学生的 自主意识。因此 ,高校有效的组织 形式是对大学生从被动锻炼过渡到主动参与课外体育锻炼的积极引导 ,从而使大学 生逐步养成课外体育锻炼的良好习惯。 2.2 宁波市高校大学生自主课外体育锻炼的现状 通过对以上高校在校大学生的问卷调查分析(见表 2):有 31.7%和 24.7%的大学生 非常愿意和比较愿意参与课外体育锻炼,不太愿意和很不愿意参与课外体育锻炼的 大学生所占比例很小,这说明大学对于课外体育锻炼有相