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大学生如何有效管理时间 1、时间管理要有优先级 事情要分轻重缓急，可根据上图的时间管理四象限法则来划分自己将要去做的事情，对重要紧急的事情优先去做，明确时间安排，合理规划时间。 2、利用好时间碎片 无论你想用碎片化时间学什么，都要制定一个明确的目标。之后所有的碎片时间都要围绕着这个目标行动。接下来就是将你的任务进行细致的拆分，利用每一个碎片化时间去完成它。最后化零为整，将知识碎片整合完整。 3、告别拖延症 著名的“番茄时间管理法”： （1）确定你想要做什么； （2）设定一个25分钟的定时器； （3）工作，直到定时器时间到，这就是一个“番茄钟”； （4）休息5分钟，继续下一个番茄钟； （5）每4个番茄钟做一次长时间的休息。 4.重要－紧急原则 艾森豪威尔为了更好地安排自己的生活，根据重要紧急 这两个维度将时间管理划分为四个象限; 第一象限: 重要紧急的任务，第二象限: 重要不紧急的任务，第三象限: 不重要也不紧迫的任务，第四象限: 不重要但紧迫的任务。及时地完成第一象限，重要紧急的事，比如受伤了去医院看病，这就是常见的学生重要紧急的事件，需要聚焦力量解决燃眉之急，同时每次复盘，汲取经验，如何避免下次受伤等问题，升级自己的日常自我管理体系; 重视第二象限，即重要不紧急的事，比如阅读、写作、运动、学英语等，花时间去培养相关的习惯和技能，日积月累，在大学期间为自己的人生打下扎实的基础; 舍