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新生儿睡眠调整理论考核（100分） 感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题，现在我们就马上开始吧！ 1、以下调整宝宝黑白颠倒的做法错误的是？ 【单选题】 A.白天不要刻意弄暗室内光线，或降低音量 B.限制宝宝白天的睡眠时间，一次不要超过3小时 C.晚上睡觉可以开一盏夜灯 D.给宝宝固定的睡前仪式 正确答案: C 2、新生儿每日睡眠一般达到几小时？ 【单选题】 A.5小时 B.12小时 C.18小时 D.22小时 正确答案: C 3、以下哪项不利于婴幼儿睡眠安全？ 【单选题】 A.在婴儿床上放置很多毛绒玩具陪睡，给予安全感 B.单独睡婴儿床 C.不会翻身前如果趴睡，旁边需有监护人 D.不在婴儿床边的墙上悬挂相框 正确答案: A 4、睡前哪项动作不利于婴儿的睡眠质量？ 【单选题】 A.听一首舒缓的歌曲 B.睡前抚触 C.听一个故事 D.玩激烈的游戏 正确答案: D 5、婴儿白天睡觉时，我们应该怎么做？ 【单选题】 A.正常活动 B.刻意保持安静 C.故意制造很大杂音 D.拉上窗帘，营造良好睡眠环境 正确答案: A 6、关于婴儿睡眠照料，以下哪项是正确的？ 【单选题】 A.婴儿床垫应该选择柔软的，这样有利于脊柱放松 B.婴儿夜醒时都用喂奶来安抚 C.床上不要堆放娃娃、衣服、以防窒息 D.使用米枕头 正确答案: C 7、以下对于婴儿睡眠的认识，不正确的是？ 【单选题】 A.睡眠可以增强记忆力 B.随着月龄的增加，睡眠的时间会相应减少 C.白天不睡，晚上会休息更好 D.良好的睡眠可促进宝宝更好的生长发育 正确答案: C 8、婴儿睡眠倒退的原因不包括以下哪项？ 【单选题】 A.睡前洗澡 B.长牙 C.发烧 D.接种了疫苗 正确答案: A 9、如果宝宝早上起太早，以下帮助延迟起床时间的方法错误的是？ 【单选题】 A.睡前做抚触、排气操 B.晚上10点后再入睡 C.避免过于频繁的夜奶，避免“五更泻” D.添置室内遮光窗帘 正确答案: B 10、如果宝宝睡觉时听到一点声音就很容易惊醒，以下改善方法不合理的是？ 【单选题】 A.白天小睡不要刻意保持安静 B.可尝试放一些背景噪音，削弱环境音 C.利用襁褓、搂压帮助婴儿稳定身体 D.白天小睡关窗户、拉窗帘 正确答案: D 11、对于0-3个月的宝宝抱睡放下后易醒的情况，以下调整的方法错误的是？ 【单选题】 A.尝试睡沉再放 B.缓缓放下，先放屁股后放头 C.等很困了再开始哄睡 D.尝试躺着自行入睡 正确答案: C 12、以下对于0-3月婴儿睡眠建议中，不正确的说法是？ 【单选题】 A.尽早引入睡眠仪式 B.睡前避免过度刺激，晚间早点入睡 C.白天睡觉室内不要太暗，不要过于安静 D.和大人同床而睡 正确答案: D 13、以下对于0-3月婴儿睡眠模式的描述有误的是 【单选题】 A.入睡后先进入深睡眠期 B.白天需要3-5次左右的小睡 C.活动性睡眠比例更大 D.每天平均睡眠时间需要16-18小时 正确答案: A 14、宝宝想睡觉前的表现不包括以下哪项？ 【单选题】 A.揉眼、打哈欠 B.活动减慢 C.面无表情地盯着某个地方，或目光游离 D.情绪稳定、对你微笑 正确答案: D 15、婴儿在睡觉时出现弥散和频繁的肌肉抽动，并伴有微笑、皱眉等动作，是处于睡眠的什么时期？ 【单选题】 A.快速眼动期 B.非快速眼动期 C.中度睡眠期 D.深度睡眠期 正确答案: A 16、充足睡眠的好处不包括以下哪项？ 【单选题】 A.消除疲劳 B.促进视力发育 C.促进宝宝身体发育 D.促进大脑的发育、促进智力发育 正确答案: B 17、以下哪项不属于白噪音？ 【单选题】 A.争吵声 B.水流声 C.电吹风声 D.电视机空白频道 正确答案: A 18、新生儿需要使用怎样的枕头？ 【单选题】 A.米枕头 B.荞麦枕头 C.棉花枕头 D.无需枕头 正确答案: D 19、以下对于婴儿睡眠环境的说法错误的是？ 【单选题】 A.每天通风2次以上 B.湿度保持在20%-24% C.避免使用地毯 D.婴儿床不要放置在窗户旁 正确答案: B 20、4S程序法中不包括以下哪项？ 【单选题】 A.布置环境 B.裹襁褓 C.摇晃走动 D.嘘-拍法 正确答案: C