2018年中考政治基本知识点总结.docxVIP

中考政治知识梳理 第一单元 笑对生活考点 1 让生命更精彩 1、为什么保护未成年人的生命健康权？ ?、生命健康权是未成年人人身权利中最重要、最起码的权利； ?、未成年人生理和心理均未发育成熟，是弱势群体，生命健康权易受到侵害； ?、侵害未成年人生命健康权的现象仍大量存在。未成年人是国家未来建设的生力军。 2、未成年如何保护自己的生命健康权？ ?、首先要懂得生命的价值，理解父母的养育之恩； ?、其次，要多学一些卫生保健方面的知识，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，加强体育锻炼； ?、再次，要杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，纠正不良行为； ? 、最后，当生命安全受到威胁时，要沉着冷静，采取最佳的应对措施。 3、生命不在长短，而在其质量。 4、如何过有意义的生活？ ? 、有意义的生活都有明确的目标； ? 、有意义的生活在于对社会、对他人有所贡献； ? 、有意义的生活需要敢于创造。 5、对社会贡献的认识（选择） ?、贡献不在大小，有意义的人生可以在平凡的生活中实现； ?、一个人只要以积极地人生态度去生活，正确对待社会、对待人生、脚踏实地，从日常点滴做起，就是对社会的贡献。 考点 2 调节情绪，战胜挫折 一、做情绪的主人 1、对情绪的理解？（选择） ?、每一个都有情绪；且是复杂多样的； ?、不同的人，面对同一件事，往往有不同的感觉； ?、同一个人，面对同一件事，在不同的情况下，往往有不同的感觉； ?、人们的情绪是经常变化的； 2、影响情绪的因素是多样的：境遇、社会生活、个人志趣、环境、地点、兴趣、 等等 3、情绪的分类 积极情绪和消极情绪两类 （划分相对的、相互转化） 4、情绪的作用（双重）选择 ?、积极情绪对人的行为起着促进、增力作用，产生积极的结果； ?、消极情绪对人的行为起着消弱、减力作用，产生不良的结果； 5、怎么做：?、我们要善于调节情绪、控制自己的情绪；做情绪的主人； ?、让自己的情绪的表达既合理又合情，并控制在一定的程度和范围内，时刻保 持乐观、开朗的良好心态。 6、要调节情绪，必须从提高整体心理活动水平做起。 具体常用方法有： --------意志控制法、注意转移法、认识改变法、合理发泄法、尽情倾诉法、情绪 升华法等 二、战胜挫折，开拓进取 1、挫折含义： 挫折是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍和干扰； 2、导致挫折的因素多种多样： 概括有：客观和主观两个方面。 外在的客观因素通常难以控制，但内在的主观因素则多数可以控制； 3、挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每个人都可能会遇到。 4、挫折带来消极反应表现：（选择） --------- 、心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等； ----------、行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等；-------- 但挫折也能磨炼人的意志 5、挫折的双重影响： 挫折对人具有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。 5、怎样积极应对挫折？（方法） ?、我们要以乐观的态度对待学习和生活中的困难，以正确的方法克服困难， 战胜挫折； ?、克服困难，战胜挫折需要我们增强自己的耐挫力； ?、克服困难和挫折，需要开拓进取，勇于创新。勇于创新是我们战胜困难和 挫折的必由之路。 考点 3 情趣、高雅 1、教养含义 主要指文化和品德的修养、有教养的人具有良好的道德品质和 行为习惯。 2、如何成为一个有教养的人(表现、特征) ?、有教养的人懂礼节、有礼貌； ?、有宽广的胸怀，不盲目自大； ?、懂得尊重别人； ?、注意生活细节； ? 、能够将人类的优秀品质转化为自身的内在品质。 3、教养不是天生的，需要学习和锻炼才能提升自己的内在素质、与外在形象。 考点 4 自立自强 1、含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面； 2、分类 好习惯、坏习惯； 3、影响、?、好习惯有利于我们身心的发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长； ?、人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响； ?、习惯不是小问题，它反映着一个人的修养和素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。 4、中学生要养成的好习惯？ ----有计划消费的习惯；勤于劳动的习惯；节约时间的习惯等等5、如何培养好习惯？ ?、必须有完善可行的计划； ?、必须有实际行动； ?、必须有毅力； ?必须改掉坏习惯。 6、中学生自理的重要性 ?、学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础； ?、没有自理能力的人，很难在社会自足，很难会有什么大的作为。 ?、而且生活不能自理，也是懒惰和无能的表现。 7、培养自理能力的方法？ ?、克服依赖心理； ?、掌握一些必要的生活技能和生活