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职业生涯规划书 职业生涯规划书 姓名： 姓名：学号:班级： 10页3400字数 目录 TOC \o 1-2 \h \u 一、引言 1 二、自我探索 1 （一）兴趣 1 （二）能力 2 （三）性格 2 （四）价值观 2 （五）自我探索小结 3 三、外部探索 3 （一）校园探索 3 （二）家庭探索 3 （三）社会环境探索 4 （四）职业环境探索 4 （五）SWOT分析 5 （六）职业定位 6 四、决策规划 6 （一）职业生涯准备阶段 6 （二）职业生涯实践阶段 7 五、评估调整 7 （一）评估内容 7 （二）评估时间 8 （三）评估原则 8 （四）备选方案 8 六、结束语 8 PAGE PAGE III 一、引言 作为一名大学生，更应该在青春飞扬的年纪里不断提高自己的综合能力与知识水平，以适应社会的要求，紧随时代的步伐，抓住机遇，迎接挑战，在实现自身理想的同时奉献社会。因此，职业规划至关重要。一份好的职业规划能够对自己以后的人生起着导向作用，它可以帮助我们探索前进的道路，帮助我们寻找方向、调整目标、确定定位，最终实现自己的价值与目标。 二、自我探索 （一）兴趣 对于任何职业的认识首先都应该从自身的性格出发，我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评，结果如下： 性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。 个性认真细致、保守谨慎、责任感强。喜欢常规的，有明确规则的活动。 个性热情，渴望表现自己，喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。 （二）能力 专业技能：自学能力强，能够很好的学习学校中所学的知识，并加以运用。 沟通技能：擅长人际交往，与人打交道，可以很快的与人亲近接触。但是也有很高的上升空间。 表达能力：口头表达能力与书面表达能力比较好，能够流畅表达自己的想法，顺利进行沟通。能够实现自身价值的需求。 （三）性格 我的优点： 平时做事比较有耐心，有条理。有很强的责任心，也有很强的组织能力。对任何接手的事情要做的很好。喜欢从实践中获得经验。在学习上很注重过程，并且做事积极主动。 我的缺点： 不善于随机应变。对一些小事过于敏感，自我意识责任心过强，容易导致情绪化。有时候做事方式欠灵活，考虑事情不全面，处理问题不果断。 （四）价值观 我希望从事的职业能够体现个人价值观，爱岗敬业。尽量做到与人和谐，不骄不傲，始终保持本心，不昧良心。工作能够让我觉得舒心能够实现自身价值，同时也能够帮助改善自己及家人生活的质量，使自己能够快乐的工作和快乐的生活。 （五）自我探索小结 通过测试与评估，我比较全面、客观的清楚自己的优点：喜欢探 索新的事物，自学能力强，有耐心，有上进心，有责任感。对音乐的专注与热爱是我成为音乐教师根本的动力。缺点是：什么专 业知识都想学，但很少能学精通。因此，我要继续沉下心来，在实践 中不断磨练自己的意志和专业水平。 三、外部探索 （一）校园探索 南京师范大学南京师范大学是国家“双一流”建设高校和江苏高水平大学建设高校。这里浓厚的学习氛围，优秀的师资队伍，优越的学习条件，使我的学习更有动力。对专业学习一直刻苦努力，也取得较为突出的进步。 （二）家庭探索 我的家庭氛围都是开明、民主的，家里长辈极其尊重我的个人想法， 充分认同我的选择，不会将他们的意志强加给我，也支持我朝着自己的意愿和喜好的方向发展。 （三）社会环境探索 我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在毕业大学生渐渐增多，而且需求量渐饱和。不过，政府愈来愈重视学生就业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。 （四）职业环境探索 目标职业：音乐老师 随着社会的发展，人们对音乐教育的要求越来越高，音乐教师的地位也越来越高，起到的效果也越来越明显，音乐是美的艺术，音乐教师是美的传播者，他们有责任和义务带领学生走进音乐的殿堂，去感受美、理解美、表现美与创造美，塑造美的心灵、美的人格，让学生热爱音乐、热爱艺术、热爱生活。 音乐教师越来越受到社会的关注和认可，含金量越来越高，发展前景好，与自己的职业理想匹配。 岗位职责： 明确音乐课程标准的要求，认真学习现代教育思想、教育理论和现代教育技术，努力贯彻艺术教育的方针、政策。严格执行各项规章制度，积极落实各项工作计划； 加强自身思想道德修养，热爱本职工作，遵循教学规律，结合本学科特点，开展音乐教学研究，积极改进教学方法，勇于创新，深入教学实际，总结经验。正确处理好课中师生的双边关系，使学生乐学、会学。做好平时、期末考核工作； 岗位要求： 全日制大专以上学历，主修相关音乐专业； 热爱音乐