中考体育单元作业设计.pdf

体育与健康单元作业设计 一、单元信息 教材 学科 年级 学期 单元名称 版本 基本信息 人教 体育 九年级 第一学期 中考体育 版 单元 自然单元 组织方式 序号 课时名称 对应教材内容 1 跳绳技巧与训练方法 第一章 2 立定跳远技巧与训练方法 第一章 3 坐位体前屈 第一章 课时信息 4 引体向上 第一章 5 仰卧起坐 第一章 6 耐久跑技巧及训练方法 第一章 7 考核 第一章 二、单元分析 （一）课标要求 教育部在 《关于加强初中学业水平考试命题工作的意见》 （教基[2019]15 号）中明确规定，各地要将义务教育课程设置方案所设定的除综合实践活动外的 全部科目纳入初中学业水平考试范围，促进学生认真学好每门课程，完成国家规 定的义务教育学业。 （二）教材分析 2021年12月14 日，安徽省教育厅发布了2022年体育中考方案，体育科 目总分60分，男女生各进行3个项目的考试，设必考项目和选考项目。男生的 必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。选考项目包括一分钟跳绳、 立定跳远、坐位体前屈、女生一分钟仰卧起坐、男生引体向上。 （三）学情分析 初中教育阶段，每班每周开设三节体育课，这对于要参加体育中考的同学来 说是远远不够的，因此我们要适度地安排和布置体育作业，这是对学校体育的有 效补充和完善，保障每天足够的锻炼时间，从而加强学生体质，提高各项运动成 绩。针对我校九年级学生目前的体育成绩以及选考项目的选择方向（以一分钟跳 绳、立定跳远、座位体前屈、一分钟仰卧起坐为主），特制定以下作业计划。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 1.通过练习跳绳、立定跳远、座位体前屈等项目的练习，提高学生各项测试 项目的成绩。 2.通过各项锻炼，发展灵敏、速度、力量、耐力等身休素质，促进身体的全 面发展 3.培养学生刻苦锻炼 ·勇敢果断的良好心理素质，不断进取、勇于拼搏的精 神。 （二）课时学习目标 课时 课时目标 1、掌握跳绳技术，对锻炼身体的意义和其他 第 1 课时 使用价值。 2、通过跳绳技术的学习，发展下肢以及时