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糖尿病—甜蜜的负担 糖尿病是由于机体不能产生或不能适当的利用胰岛素所导致的高血糖为特征的代谢紊乱的疾病，是影响患者终生健康的慢性全身性消耗性的疾病。 本文档共111页；当前第56页；编辑于星期二\8点11分 自我管理---高血压 在专业人员指导下： 组织管理小组，学习防治知识 互相交流经验，提高管理效果 坚持定期测量血压 按时服用降压药 中国高血压防治指南 2009 年基层版 本文档共111页；当前第57页；编辑于星期二\8点11分 自我管理---高血糖 糖尿病治疗——五驾马车 饮 食 治 疗——驾辕之马 饮 食 指 导——授人以渔 本文档共111页；当前第58页；编辑于星期二\8点11分 自我管理---高血脂 在40岁以下的人中，眼睛上出现了“老年环”，表现为黑眼珠周围出现一圈白色的环状改变，往往提示有家族遗传性高胆固醇血症的可能。 家族中尤其是直系亲属中，有较早（男性45岁以前、女性55岁以前）患冠心病特别是心肌梗死的病人时，可能有家族遗传性的血脂异常，也应注意对其他家庭成员的血脂进行检查。 本文档共111页；当前第59页；编辑于星期二\8点11分 “三高”的关联性 本文档共111页；当前第60页；编辑于星期二\8点11分 膳食治疗原则 1.控制总热量，维持理想体重 2.三餐定时定量 3.选择食物多样化（多样化不等于复杂化） 4.营养物