羽毛球教案15_原创精品文档.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
西南林学院体育课教学教案 2007--2008 学年第 1 学期 第 周 第 15 次课 课程名称 : 羽毛球 日期: 人 数(男/女): 42 教师: 李光莲 教材 : 羽毛球运动教程 教学 任务 掌握放网前球技术的动作方法 掌握搓球技术的动作方法 掌握挑球技术的动作方法 教学地点 羽毛 球场 教具 21副 羽毛球拍 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 准 备 部 分 15’ 课堂常规 集合整队,清点人数 宣布本次课任务及要求 安排见习生,准备场地器材 准备活动 绕羽毛球场慢跑 徒手操 上肢运动 扩胸运动 腰腹运动 膝、踝运动 腕、指运动 4X 8拍 2 3’ 10 组织:成两列横队 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ 〇 △ 要求:快、齐、静 组织:学生成两路纵队 要求:慢跑中充分活动身体 组织:成两列横队,广播体操队形 ΧΧΧΧΧΧΧΧ ΧΧΧΧΧΧΧΧ △ 教法:①对动作进行讲解,示范,并提出要求 ②用口令指挥练习 要求:动作正确协调,幅度大,有力量 一、放网前球 动作要领: 1)当球飞向右前场区时,快步移动,最后一步以左脚后蹬,右脚向球的方向跨出一大步成弓箭步;同时上身前倾向前伸臂伸拍。 15 组织:成两列横队, ×××××× ×××××× △ 教法:① 对动作进行正面、侧面示范 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 基 本 部 分 80’ 2)击球时,正拍面朝上垫在球托的底部,主要靠手腕控制球拍向前上方轻轻一托,使球过网。拍击球 3)抽球后,以右脚蹬地向中心位子回动 练习方法 1)按照技术要领做放网前球的步法和挥拍练习,直到熟练。 2)一人抛球,一人结合步法放网前球练习, 3)一人运用多种技术进攻,一人防守以放网前球为主的练习。 二、搓球技术 动作要领: 1)当球飞向右前场区时,快步移动,最后一步以左脚后蹬,右脚向球的方向跨出一大步成弓箭步;在伸臂举拍时应稍屈肘、展腕。 2)击球时,以肘关节为轴,通过小臂的外旋及收腕动作,用正拍面(适当后仰)切削球托的后底部(侧底部)使球过网 练习方法 1)按照技术要领搓球的步法和挥拍练习,直到熟练。 2)一人抛球,一人结合步法搓球练习, 3)一人运用多种技术进攻,一人防守以搓球为主的练习。 20 ②用口令、手势指挥学生练习 ③对学生作个别纠正和集体指导 要求:控制球的飞行弧线和落点 组织:两人一组,一人抛球,一人放网前球。循环交换练习 教法:教师讲解并示范,对学生作个别纠正和集体指导。 要求:动作正确,协调,回中间位子快。 组织:两人一组,一人连续击球,一人放网前球,进攻方注意控制落点。 要求:动作正确、协调,回中间位子快。 组织:成两列横队, ×××××× ×××××× △ 教法:① 对动作进行正面、侧面示范 ② 对动作进行讲解,并提出要求 ③学生示范,指出易犯错误 ④对学生作个别纠正和集体指导 组织:两人一组,一人抛球,一人搓球。循环交换练习 教法:教师讲解并示范,对学生作个别纠正和集体指导。 要求:动作正确,用力协调。 组织:两人一组,一人连续击球,一人搓球,进攻方注意控制落点。 要求:动作正确、协调,回中间位子快。 课的 部分 (时间) 教 学 内 容 练习分量 组 织 教 法 与 要 求 次数 时间 基 本 部 分 80’ 三、挑球技术 要领: 1)右脚向球的方向跨出一大步时,使拍面垂在后下方,在伸臂举拍时应稍屈肘、展腕。 2)击球时,以肩为轴,以小臂带动手腕发力,由右下方往左上方作弧形挥拍,将球挑出 练习方法 1)按照技术要领挑球的步法和挥拍练习,直到熟练。 2)一人抛球,一人结合步法挑球练习, 3)一人运用多种技术进攻,一人防守以挑球为主的练习。 四、素质练习 1、仰卧两头起 2、仰卧举腿交叉 3、仰卧抬腿 4、仰卧起坐 20 ’ 10 组织:成两列横队, ×××××× ×××××× △ 教法:① 对动作进行正面、侧面示范 ② 对动作进行讲解,并提出要求 要求:控制拍面角度和用力方向。 组织:两人一组,一人抛球,一人挑球。循环交换练习 教法:教师讲解并示范,对学生作个别纠正和集体指导。 要求:动作正确,用力协调。 组织:两人一组,一人连续击球,一人挑球,进攻方注意控制落点。

文档评论(0)

150****5008 + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档