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防中暑小妙招
防中暑小妙招篇(1):夏天如何预防中暑生活小妙招 夏天气温高，当体内的产热与散热失衡的时候就会消失中暑现象，因此要多做一些预防中暑的工作才行。下面我给大家共享夏天预防中暑的一些小妙招，盼望能帮到你! 夏天预防中暑的小妙招 1、喝水 大量出汗后，要准时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，肯定要保证充分的饮水。但切记，千万不要等口渴了才喝水，由于口渴已表示身体已经缺水了。最抱负的是依据气温的凹凸，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。 除了白开水，我们还可以考虑一下喝茶、喝奶、吃水果等。夏季人体简
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