2023世界睡眠日活动策划方案.docVIP

2023世界睡眠日活动策划方案 一、 活动主题： 提高睡眠质量，关爱亲人健康 二、 活动目的： 向全校同学宣扬世界睡眠日，提高对睡眠重要性的认 识，呼吁大家合理支配时间，养成良好的生活习惯，保证每天的睡眠时间;呼吁同学们对中老年人身体健康的关注，提示大家多关爱自己的父母。 三、 活动背景： 为唤起全体同学对睡眠重要性的相识，2023年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康支配发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3 月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春是因为季节变