2024届长沙市一中月考四作文“睡眠惯性”导写及范文.docxVIP

2024届长沙市一中月考四作文“睡眠惯性”导写及范文 【原题呈现】 阅读下面的材料，根据要求写作。(60分） 本试卷语言文字运用I提到的“睡眠惯性”的现象，在同学们的日常生活中也不少见。有时候，惯性似乎不能被随意改变。但有些惯性如果一成不变，也可能会影响人们的行为习惯、思维方式、思想观念等。 请结合以上材料写一篇文章。 要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 附语用题主要内容： 权威研究表明，良好的午睡时长以15～30分钟最为恰当，最长不要超过1小时。人的睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个阶段，是周期性循环交替。在入睡超过30分钟后，我们的身体会进入深度睡眠。我们若在此时醒来，反而容易因“睡眠惯性”而导致醒来后感到疲惫、迷糊。 【审题提示】 惯性本是物理概念，它是物体的一种固有属性。而本题的作文材料，由“睡眠惯性”引出惯性的特点，“似乎不能被随意改变”指出惯性的合理之处，“也可能会影响人们的行为习惯、思维方式、思想观念”则表明惯性存在的多面性。 人们习惯了三点一线的生活轨迹，或者早九晚五的工作节奏，这种生活的“惯性”有些单调乏味，而又富有烟火味与生活气息，要适应这种惯性，保持平和冲淡的心态，同时也要适时打破它，避免人生陷入机械的重复或无端的内耗。 当今社会，信息冗杂，人们容易固守一己之见，或者盲从所谓“主流”观点，陷入惯性的误区而不自知。而惯性思维当道，还可能意味着墨守成规、画地为牢、懒政惰政，可能孳生经验主义、形式主义、官僚主义。智者需要审时度势，提升理性辨析的能力，需要打破“路径依赖”、“思想依赖”，激发创新活力，增强担当意识。 对于国家民族来说，“惯性”可以指历史的包袱、旧有的观念。因循守旧，可能导致落后。鲁迅以笔为刀，解剖改造国民性，李大钊摒弃优越生活，为马克思主义理论鼓与呼，他们都力求改变旧有的“惯性”观念，促进民族的觉醒与崛起。 要注意的是，“惯性”本身是中性的，有积极意义，也有消极影响。在没厘清“惯性”的定义与内涵之前，不宜直接批判。好的“惯性”要养成、保持、巩固，坏的“惯性”要改进、打破、颠覆。 【典型立意】 1.打破惯性舒适圈，书写青春新华章。 2.跳出惯性牢笼，奔赴广阔天地。 3.莫让不良惯性束缚你的思维。 4.惯性可以促成好习惯，也可能带来惰性与依赖性。 5.改变行为惯性不易，改变思维惯性更难。 6.善于利用惯性，敢于打破惯性。 【拟题示例】 也谈惯性 小心，你的惯性！ 认清惯性的双刃 翻越惯性之轨 破除惯性的藩篱 莫让惯性牵着鼻子走 莫做惯性的奴隶 勿陷“思维惯性”泥潭 推倒惯性思维之墙 走出你的思维惯性 改变惯性，破茧成蝶 勒住惯性之马，扬起理性之帆 【精彩语段】 当你驱动车轮，行进在人生路上，要借助惯性的牵引，又要挣脱惯性的束缚。如此，你才能张弛有道，进退裕如。 你用你的眼，明辨四方讯息，用你不怠惰的思维，不断评估前行的方向。你不能任由惯性牵引，始终躺在“舒适区”，乃至陷入丧失技术含量的“疲劳驾驶”，你要保持你的激情，体验全新的跌宕起伏、急转直下的旅程。 人生路上，不应该是一眼望到尽头，一条道走到黑，不应该是每天阅历同样的风景，周而复始昏昏欲睡，要小心“惯性”作祟，消磨了你的心志，禁锢了你的身心。 放开眼光，运用脑髓，自己来驾驭惯性，决定惯性的留和舍。该刹车就刹车，该加油就加油，该拐弯就拐弯，这样，你的人生旅程无疑会异彩纷呈。 如果说惯性就是那一片片海浪，而人生就是那一叶小舟，你要让“小舟”和“海浪”最好地依存，不必要逆“浪”而行 ，也不要随“浪”逐流，这样你就是那个自由穿行的“浪里白条”了。 弄潮儿向涛头立，手把红旗旗不湿。时代的海洋里，惯性也如浪潮奔涌。你我也做驭惯性之潮而行的弄潮儿，而不要成了被裹挟被放逐的一艘沉船。 拿切近的场景来说，我们每天都在翻越书山，遨游题海。学习固然要一步一个脚印，有条不紊，但不能总是一个步调，一个节奏，而要灵活机动，优化调整。也需要适时打破“惯性”，改变已有的节奏，或者加油提速，或者让自己能抽身出来，得到片刻的休憩。 【优秀作文】 岔路口的风景 湖南师大附中2103班 曹靖萱 帕斯卡尔曾言：“人是一根能思想的芦苇。”人的思想就像延伸的跑道，往往也会形成一种“惯性”。懒于停下，不愿拐弯。 可是，恰恰是看似要偏离“正轨”的岔路口，可能潜藏着不一般的风景。这个时候，你是昏昏欲睡地一路滑行，还是一跃而起，跳出惯性之轨，迈上一条人迹稀少的岔路？这就是人与人前路迥异、差距拉大的原因了吧。 “惯性”本是物理名词，指物体保有原有运动状态的性质，现在也指一种人的常态化行为或思维习惯。有一些惯性，能删繁就简，提升行事效率。比如熟能生巧，比如养成好习惯，都是好事。但过度依靠惯性，又可能衍生出“惰性”，让人不知不觉中行动迟缓，思维僵化。