厂区消防队个人安全防护日常训练安全要求.docx

厂区消防队个人安全防护日常训练安全要求 训练的组织与管理 训练的组织与管理应符合下列要求： 组训人员对安全防范和动作要领应示范到位，在参训人员掌握相关动作要领后，方可实施训练。 开展训练时，要有相应层级的干部组织实施，或邀请专业医护人员、教练随行协助指导训练； 按照训练计划组训，先讲解后示范，先分解后连贯，从易到难，由简及繁，循序渐进，严禁超强度训练或盲目蛮干； 遵守操作规程，并根据训练科目的危险性，落实保护措施，发现安全隐患，及时制止并纠正。一般情况下，不应安排在雷雨、大风、雾霾等恶劣天气条件下进行大强度、长时间的户外训练。要坚持循序渐进的原则，劳逸结合，合理安排休息。 高温时段训练及时补充水、盐份及营养成份，防止中暑。气温在35℃以上时，除高温适应性训练外停止室外训练； 寒冷季节户外训练穿戴防寒服装和用具，保持干燥，防止冻伤； 高海拔地区训练应防止呼吸道感染，保证充足的热量摄入和体液补充，缺氧时及时吸氧； 不应在通行车辆的道路上开展训练，夜间训练时注意通讯、照明，利用示位灯、荧光棒、反光背心等装备的定位提示，划分出清晰可见的训练区域，做好警戒工作，防止行人车辆冲撞。 应按照装备管理的要求，做好日常维护保养，保持装备性能处于合格状态。 应建立人员健康档案，及时汇总分析人员体检情况，按照每名人员具体身体状况，合理地安排训练任务，避免人员过度疲劳、过度紧张，减少运动损伤和伤病。 训练前的安全 训练前应注意下列安全要素： 了解参训人员的身体和心理状况，防止带病、带伤和带情绪训练。检查着装，做好各项防护、保障和准备工作； 对参训人员进行针对性的安全教育或提示，讲清注意事项，强调安全纪律，落实安全措施； 按训练科目要求着装，不携带与训练无关的坚硬、锋锐物品； 安全员在训练前与训练后对训练场地、设施、器材进行检查、测试、安全警戒，训练中落实安全保护措施； 组织热身运动，热身时长不少于15分钟。 体能训练安全 体能训练应遵循运动规律，坚持循序渐进的原则，科学组织，符合下列要求： 注重核心力量训练，逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时，要做好腰、膝、腕等关节部位的保护； 全程观察、了解训练中参训人员状况，出现不适症状应立即停训，视情采取休息调整、干预治疗等措施； 训练后组织放松训练，安排足够的恢复时间。 装备训练安全 开展装备训练前，应注意下列要素： 检查器材装备是否完整好用，发现问题及时解决； 熟悉掌握训练装备的技术性能、操作规程、操作要求和安全注意事项； 破拆、起重、撑顶训练时，做好个人防护、支撑稳固等措施； 在进行特种车辆操作训练前，驾驶员已通过系统培训，熟悉车辆结构及功能，掌握正确使用方法，避免操作失误； 不应开展真人试跳救生气垫训练、测试和表演。 攀登训练安全要求 攀登训练应符合下列要求： 遵守操作规程，检查保护设施，保护人员不少于2人，训练时保持精力集中，在攀登设备正下方设置缓冲垫； 训练前检查组训人员和安全员是否到位，场地和器材是否符合安全要求，防护措施是否可靠； 徒手攀登消防梯时，双手不同时离开梯蹬，二楼以上登高时使用安全绳保护，在安全绳另一端设立固定点，梯子在未锁牢挂稳前不能使用； 使用消防软梯训练时，确保上端固定牢固，采用安全绳进行保护； 在消防梯上进行背负救人训练时，采取安全绳保护被救者与施救者； 攀岩（楼）训练时，保护人员与岩（楼）保持安全距离，收放安全绳时，控制绳索速度和长度。 绳索训练安全要求 绳索训练应符合下列安全性要求： 使用绳索进行救人、自救训练或训练安全保护时，对绳索系统进行荷载测试，按照操作程序和动作要领实施训练； 在操作前检查安全钩、安全吊带等装备，确认是否锁定无误、穿戴正确； 操作人员注意结绳方法的正确性，在安全员检查确认牢固、无误后，方可继续操作； 不进行绳索超限训练，必要时设置额外保护措施； 在承载的绳索在接触建（构）筑物的转角处设置护垫和护具，制作不少于两个独立的牢固支点；绳索紧固时使用测力器，不使用动力牵引设备； 下抛绳索时，使用绳包或分段抛绳的方法，防止绳索打结； 在使用绳索进行下降或上升训练时，控制下降（上升）速度，不出现急降（升）、急停等行为，并在着落点设置缓冲垫； 不在绳索下降和抛绳区域内、绳索系统受力点的连接处、紧绷绳的弯角处站人。 越障训练 越障训练应符合下列要求： 训练前对器材和场地安全性和完备性进行检查，在落点或障碍处设置缓冲垫，并在两侧安排专人保护； 保持训练场地和障碍设施清洁干燥，不在雨天或湿滑状态下安排越障训练； 参训人员必须戴头盔，并对肘、膝、踝等关节进行防护； 检查障碍设施状况，检查有无破损、松动等隐患风险。 模拟实战训练与演练的安全要求 模拟实战训练和演练应符合下列安全性要求： 根据模拟的对象、环境，实战演练的灾害事故现场特点，在技术人员的配合下组织实