心理卫生与心理咨询 (24).pptxVIP

第六章 心理咨询的技 术学习与训练 第一节 心 理咨询概念的技法学 习 一 、关于感情和行为之间关系的理解 咨询者对来访者的理解的态度非常重要,这 本身也是建立信赖协调的咨访关系的基础。 图6-2说谎的多维分析(参考例) 通过以上的作业 ， 有一个人这样来谈自己的感 受： ①发现了只会单方面考虑问题的自己。 ②有一种想法的话,就难有其他的想法。 ③容易只考虑自己的感情和行为来写。 ④感觉到感情和行为不能单纯地连在一起。 (例如 :“失恋 ”=“寂寞 ”=“哭泣 ”) ⑤感到应努力去理解感情和行为之间所表现出 来的人格倾向。 ⑥认为不能过于偏向于某个方面。 二 、对话关系的自我点检 图6-4寂寞的 多维分析 指咨询者对自 己所形成的和来访 者关系的自我检查。 一个与来访者对话关系良好的咨询者所具有 的特征： 1.持有牢固的自我概念,能正视自己。 2.能作为一个好的听众向来访者提供心理援 助。 3． 能明确自己的想法 、体验,而且能明确地 将自己的想法 、感受传递给对方。 4.能适切地把握 、有效地处理自己的感情。 5.能向对方坦率地展示自己,并能无防卫地 和人相处。 6.对人际关系诚实 、正直,对这一人际关系 也能负起-定的责任。 从以上六个角度来点检一下自己对自身的态 度或对他人的态度。 (一)对话关系的点检项目 （二） “对话关系的自我点检 ”得分换算 (三)各尺度总分的计算 (四)图6-5“对话关系的模式圈 ” (五)对话关系的自我点检 一个学员做的实例： 这个学员的自我分析： 第一 、 自我概念15分 ， 得分较低原因可归于 一 点, 即在现实社会中(个人所处的环境中),如想 做的更好,必须在一定程度上压抑自我,另一方面, 注意自己有时易被他人所左右的倾向。 第二 、倾听 。得11分,反映自己在与人交谈中 自我概念容易起主导作用 第三 、 明确的表现 。 由于职业的关系,本人自 己认为在对话关系中,基本能做到 明确表现, 因 而得到较高的18分也在情理之中。 第四 、感情处理较合适。 第五 、 自我展示得分比较少 ， 感到意外 ， 分 析其原因,大概可以这样解释, 即社会实际可能会 改变人的性格。 第六 、责任感得分高 ， 情理之中 ， 比较自豪。 三 、作为第三者的观察学习 1 、 听一些有经验的咨询专家的咨询录音 2 、案例分析 3 、事例研究（逐句分析案例） 4 、作为咨询者的实习助手,坐在咨询者的旁 边观摩学习 ， 但只限于初次受理咨询面谈。 5 、 自己亲自去接受心理咨询。 第二节 心理咨 一 、 心理咨询的态度（教养） 这里所讲的“态度 ”,是指日常生活中的 “态度 ”,俗语所说的“教养 ”： 1 、 时间观念强 如何增强时间观点： 约定严格的时间； 他人提醒； 强化法。 2 、去自我中心化 需要站在对方的立场上为对方考虑。 3 、“感受性 ”反应的丰富程度 涉猎一些艺术作品； 做相关训练； 日常生活 中培养好的习惯。