高考冲刺百日誓师大会课件2.pptVIP

高考冲刺百日誓师大会 XX年XX月XX日，迎来了备战高考的重要节点，高考冲刺百日誓师大会，旨在帮助学生合理规划复习计划，掌握高分技巧，缓解压力，科学高效备考。 高考策略重在制定个人计划 1 科学合理的计划 根据个人情况，科学地制定长、中、短期复习计划， 循序渐进，稳步推进。 2 合理时间利用 充分利用短暂的时间训练自己，如:背单词、刷题，吃完饭、放学后的时间都不应该被浪费。 3 提高效率 拥有足够的睡眠和饮食。 保证身体能有足够的精力投入到学习中。遇到困难及时求助， 不浪费时间自学，提高效率。 各科复习建议 语文 你需要学习笔画、识别字音和字形、掌握文言文、修改作文等，并注重阅读理解和写作能力的培养。 数学 你需要再熟悉一遍基础的计算方法，尝试贵乘、洛谷、UVA、HOJ等更多的题目，训练思维能力和逻辑思维，以及熟悉考试规律。 英语 你需要掌握听说读写和词汇量等一个外语所必备的能力。 可以通过看美剧、学生会议、听歌、看日报读物、背单词、打听口语等多种方式来提高。 心理及健康管理 压力管理 情绪波动大，失眠，负能量沉积等是情绪压力过大的表现。 我们开展心理辅导，宣传情绪管理，释放压力的方法。 睡眠及饮食 睡眠与饮食是直接影响复习效率以及身体健康的两个方面。 相信大家都听过这句话-“早饭要吃好，晚饭要吃少”。 合理的米饭 搭配蔬菜、蛋白质丰富的食物， 保证补充焦虑情绪下萎缩的健康。 模拟考试及分析 模拟考试安排 在复习的过程中一定要注重及时的测试练习。思路是先低到高，每周增加难度和题目的数量，最后进行模拟考试，深入、总体地渗透考试的元素。 分析模拟考试成绩 考完试后在做题的时候要认真分析每道题目，对被出题人的思路有足够的领悟，再加上对你的掌握程度进行总结，最终实现更好的备考效果。 学习方法分享 科学学习方法 解锁时间，重视掌握学习规律 逐步提高自己的学习效率，打造属于自己的高效率学习法。 典型案例分享 通过讲解曾经经过的成功学生的成长故事，让大家体会到付出与收获正相关的真实例子，从而理解付出的真正含义。 总结 在这其中，我们要提醒每位同学，抱着积极的心态缓解紧张情绪；倡导大家，努力拼搏，认真备考，为自己的未来打下坚实的基础。祝愿广大考生在高考中一展风采，夺得优异的成绩。 * * * * * * * * * * * *