老年睡眠障碍评估与护理干预.pptVIP

五、护理干预

4.合理用药目前临床常用的安眠药物包括:三溴合剂,多用于神经衰弱引起的焦虑和失眠,但由于排泄缓慢,长期应用可导致蓄积中毒。抗精神病药物大多有镇静作用,使用时应注意剂量不宜过大,短时间应用,症状改善后逐渐减小剂量至停药。五、护理干预

4.合理用药目前临床常用的安眠药物包括:维生素B1可应用于入睡困难的患者,小剂量睡前30分钟口服，因其不属于镇静催眠药,因此无其他安眠药的不良反应,但有镇静安眠的作用,如需长期服用安眠药的患者,可考虑用维生素B1替代。五、护理干预

4.合理用药目前临床常用的安眠药物包括:另外,采用中医进行辨证论治,可显著改善患者人睡困难,对早段失眠症状较为明显,并能改善睡眠质量,延长睡眠时间,达到患者的生理睡眠需求,对于服用中药的老年患者,护士应主要观察药物的不良反应,如嗜睡、头晕、口干、头疼等。五、护理干预5.培养良好的睡眠习惯:根据患者的生物节律性调整作息时间,合理安排日间活动,适当增加锻炼,减少日间睡眠;睡前避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的刺激性饮料,且告诫患者晚餐不宜过量摄入不易消化的食物;睡前避免剧烈活动或观看紧张、刺激性节目,采用阅读或听柔和的音乐,放松身心,促进快速进入睡眠状态。五、护理干预

6.心理支持：老年人群受离退休、疾病、丧偶等负性生活事件的影响,心理应激导致生理警觉水平提高,影响人睡和睡眠