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身体素质练习.pdfVIP

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  • 2023-12-13 发布于中国
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身体素质练习.pdf

    .

    《田径课程》身体素质课教案

    课次1课教师

    课的1．身体素质练习：柔韧、速度、力量、弹跳力素质练.

    内容

    2．奔跑游戏〞练

    参

    ．

    1《田径》,X建国,：高教,20##.

    考

    ．

    2《田径运动》,孙庆杰,高教,20##.

    书

    ．

    3《田径技术教法新编》,金祖云,高教,1990年.

    ．

    4《田径竞赛规则》,中国田协,人民体育,20##.

    授课教学

    课堂讲授〔〕;实践课〔√〕2

    方式时数

    学1.较好地掌握身体素质练习和游戏活动的方法；

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